Tu conosci i tuoi bisogni o no?

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   Denise 9 anni fa (7 Ottobre 2015 12:06)

   Stamattina sono approdata a questo vecchio articolo perché ho avuto un'intuizione. E dopo averla messa per iscritto, con un'amica, mi è venuta voglia di trovare qualcosa a quel riguardo qui dentro.. e ho trovato l'articolo che calzava a pennello con le mie riflessioni. Credo di aver capito il meccanismo che sta sotto il mio attaccarmi a certe persone che non soddisfano i miei bisogni: succede perché io idealizzo una persona che mi piace (cosa mi faccia scattare la molla ancora non lo so bene.. forse gli ormoni? la sola chimica?) e a quel punto decido che quella persona soddisfa (e deve soddisfare) i miei bisogni a prescindere, con la sua sola presenza, senza nemmeno doversi impegnare più di tanto. Ne nascono delle situazioni in cui io di fatto, man mano che la relazione procede, nego tutti i miei bisogni mettendoli sotto il tappetino dell'altare che ho costruito per questa persona. La persona diventa il MIO BISOGNO. Io ho bisogno di questa persona (e solo di lei). E non avendo più consapevolezza di quello che voglio io, i suoi bisogni diventano i miei. Oppure abbozzo, tanto se me la voglio tenere mi deve andare bene quello che mi dà. Mi sono chiesta cosa volesse dire amare me stessa, e chiedermi di cosa necessito, quando mi pare che l'unica cosa che mi serve sia quella tal persona e che solo avendola sarò felice, anche se lei non fa nulla (o quasi) per me. E ora credo sia questo: riconoscere che io e quella persona non siamo fusi come due sottilette nel microonde. In realtà abbiamo esigenze diverse, e io devo riconoscere le mie per riconoscere anche le sue. Non è nemmeno detto che tutti siano stronzi e quindi approfittino di me e mi facciano credere che stanno soddisfacendo i miei bisogni: ci sono anche uomini che ti dicono chiaramente cosa vogliono, non dobbiamo certo demonizzare. Se poi a noi fa piacere credere nelle favole e non vedere i segnali, è un altro discorso. E' un po' doloroso lo stesso.. pensare di essersi innamorate di qualcuno che non ha nessuna intenzione di soddisfare i nostri bisogni e che probabilmente ne ha di suoi, che soddisfa egregiamente, con o senza di noi. Anzi.. che mentre lui lo fa, noi per nulla, ma poi ci piangiamo addosso e diamo addosso a lui. E' doloroso arrendersi: ho dei 'rigurgiti' in cui mi dico 'no, lo voglio accidenti, voglio proprio lui!'. Tuttavia penso che riconoscere che le nostre esigenze sono solo nostre e distinte da quella persona, che non è sufficiente la sua presenza per soddisfarle, che magari è solo nella nostra testa che abbiamo costruito l'uomo dei nostri sogni, sia già una passo importante. Io ho iniziato chiedendomi cosa esattamente mi piacesse di lui. Cerco di scomporre ogni cosa ai minimi termini, di isolare gli elementi belli.. e poi vedere se li trovo in altre persone. Se apprezzavo l'amicizia, potrò avere altri amici. Se apprezzavo il sesso.. beh, posso almeno provare a viverlo con qualcun altro, il mondo non è ancora finito.

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   Michela 9 anni fa (12 Dicembre 2015 18:56)

   Ti piacerebbe divertirti di più e avere una sensazione più forte riguardo al fatto che fai progressi come persona? Rispondo: assolutamente si. È una caso che la domanda rinchiude al suo interno sia la parola "divertirti" sia " progressi"? Forse mi divertirei di più sapendo che faccio progressi? Bingo. A volte mi rendo conto che ho fatto un piccolo, piccolissimo progresso ma ho paura di ritornare sui miei passi. Avrei uno stato d'animo sereno e propenso a cercare divertimento, cercare ciò che mi piace, cercare di smettere con le paturnie e le continue ricerche, insomma penso che mi divertirei di più sapendo che faccio progressi.

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   Ally 5 anni fa (17 Luglio 2019 13:25)

   Leggo leggo il blog mentre sono alla ricerca del lavoro :D. In questo periodo mi sono interrogata su cosa può essere più adatto a me, in linea con la mia persona e con i miei bisogni. Ho capito che i miei bisogni sono stati spesso non accettati da me, non ascoltati e alla fine così Inespressi li ho anche dimenticati. Sto facendo un duro lavoro di conoscenza di me stessa partendo proprio dalle basi. Ad oggi ho un quadro un po' più chiaro ma ancora non completamente nitido. Ho lasciato il campo per il quale ho studiato un po' per scoraggiamento quando ho faticato a collocarmi ed un po' per soddisfare esigenze di coppia. Ad oggi sento per questo motivo un senso di colpa verso me stessa, che anche in questo campo, per insicurezza e voglia di soddisfare l altro, si é persa completamente. Sicuramente certe difficoltà erano oggettive ma mi spiace non aver lottato di più, non averci provato... mi metto a fare dei paragoni nascosti con altri che lavoravano con me, sentendomi alla fine ancora peggio. Come sto andando oltre? Con le domande iniziali. Chiedendo a me stessa e ascoltando le risposte. Stavo commettendo di nuovo l errore di cercare un'occupazione qualsiasi, guidata dalla paura, dall insicurezza e dalla frustrazione. Ad oggi invece sento forte il bisogno di lasciarmi guidare dalla me autentica, eliminando paura e preconcetti. Posso cambiare binario e stazione, chi me lo impedisce? Mi è stata data una grande libertà e questa é la mia occasione per fare della mia vita qualcosa che mi rispecchi. Grazie ancora per questo blog. Un abbraccio

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     Emanuele 5 anni fa (17 Luglio 2019 13:41)

     Ciao Ally, Siamo nella stessa situazione. Alla ricerca di un lavoro, e di un identità che per me lavorativamente parlando è già stabilita. E al contempo il desiderio di avere una persona al mio fianco in un vero e sano rapporto di coppia. Ti faccio un immenso in bocca al lupo.

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     Silvia 5 anni fa (17 Luglio 2019 17:55)

     Mi aggiungo al duo per dire che sto facendo una selezione finissima di tutte le opportunita' di lavoro che sono disponibili. Sto valutando seriamente e impegnando le mie energie solo in quelle che davvero (ma davvero davvero!) mi interessano. Ho fatto due colloqui di recente e per entrambe le posizioni la mia intenzione era rifiutare un'eventuale offerta perche' nessuno dei due mi aveva pienamente convinta. In tutte le occasioni, si e' stabilito comunque uno scambio positivo con il datore di lavoro e chissa' in futuro. E vi diro', Ally ed Emanuale, mi sento molto bene cosi', a mettermi nella condizione di poter scegliere. Mettiamoci nella condizione di poter scegliere anche con le persone, e siamo a cavallo! ;) Un abbraccio ad entrambi e teniamoci aggiornati.

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     Emanuele 5 anni fa (17 Luglio 2019 19:35)

     Ciao Silvia e Ally, Una decina di giorni fa ho incontrato un mio vecchio amico che da diversi anni vive a Trieste. Abbiamo in passato collaborato insieme e mi ha fatto una proposta di lavoro. Venerdì sera parto per Trieste farò li il Weekend e Lunedì incontrerò i capoccia dell'azienda. In caso positivo e trovando il giusto accordo avrò la Lombardia in esclusiva per la vendita dei loro prodotti.

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     Silvia 5 anni fa (17 Luglio 2019 21:11)

     Due piccioni con una fava, Emanuele. E' pure bella da visitare Trieste ;)

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     Emanuele 5 anni fa (17 Luglio 2019 22:59)

     Ciao Silvia, Si in effetti ho preso 2 piccioni con una fava. Mi svago un po' ,e sto in compagnia di un vecchio amico con cui abbiamo condiviso molto. E per quanto riguarda il lavoro ben venga una nuova collaborazione. E soprattutto mi serve cambiare aria. E mi auguro che vada bene anche per te è Ally.

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     Ally 5 anni fa (17 Luglio 2019 23:20)

     Caro Emanuele direi benissimo! Vai e vedi cosa ti propongono, approfittando di ciò per goderti un weekend diverso. Per quanto riguarda quello che dici Silvia é esattamente quello che sto facendo io: un lavoro ce l ho e quindi punto a migliorare la mia situazione così da essere più soddisfatta sia economicamente che psicologicamente. Selezionare e scegliere con consapevolezza :) un in bocca al lupo a tutti noi!!!!

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   Claudia 5 anni fa (27 Gennaio 2020 11:56)

   Cara Ilaria, sto rileggendo i 7 Pilastri dell'attrazione e mi sono soffermata sulla parte dedicata ai bisogni. Hai proprio ragione, è fondamentale individuarli e soddisfarli, nel mio caso si stanno rivelando la via maestra per capire come realizzare la mia felicità, perché ognuno di noi trova la felicità in cose diverse. Tra i miei bisogni ho individuato quello dell'ordine, sono sempre stata una disordinata cronica, sentimentalmente, emotivamente e anche per quanto riguarda l'ambiente che mi circonda proprio su questo aspetto mi è stato di aiuto il libro di Marie Kondo ( Il magico potere del riordino ). Un altro bisogno è la varietà, sto scoprendo il piacere di variare il cibo che cucino, i libri da leggere, i film da guardare, gli ambienti e le persone da frequentare e le attività da svolgere nel tempo libero. Un altro mio bisogno è la famiglia, desidero avere una vita di coppia felice con un uomo che amo e che mi ama e avere dei figli. È la prima volta che lo dico, per compiacere mi sono autoconvinta che volevo realizzare ciò molto più in là. Per questo sto bloccando i pescatori a strascico e i corteggiatori perditempo, indecisi, confusi e quelli che soffrono per essersi lasciati con la loro prima fidanzata ( tenetevi forte, vent'anni fa ). Oggi è c'è il sole, mi sento serena e non annoiata come non mi capitava da troppo tempo, aver fatto chiarezza mi fa sentire fiduciosa sul fatto che anch'io posso trovare l'uomo giusto per me. Grazie Ilaria! Un abbraccio a tutti.

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     Ally 5 anni fa (27 Gennaio 2020 15:00)

     Cara Claudia, la consapevolezza é un grande primo passo. Dopo aver messo tutte le mie energie emotive nel rapporto a due non era rimasto molto di me, non sapevo neanche cosa effettivamente mi piacesse e cosa no. Procedo ancora a fare chiarezza e pulizia ma ti posso assicurare che rischiarare le idee ti aiuta proprio a mettere un piede dopo l altro per arrivare a realizzare i tuoi obiettivi. Ti auguro di proseguire in questo cammino, le giornate di sole aumenteranno! Un abbraccio

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     Claudia 5 anni fa (28 Gennaio 2020 20:40)

     Un abbraccio anche a te Ally 😊

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     Ilaria Cardani 5 anni fa (28 Gennaio 2020 18:59)

     Grazie a te, Claudia.

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