Perché è molto importante avere delle amiche fidate: 7 segreti da scoprire

amicizia femminileLo sai che molte donne diffidano delle altre donne? Lo sai che molte donne non sono interessate all’amicizia femminile, cioè all’affetto e alla solidarietà con altre donne? Strano, vero? Soprattutto se si pensa che molte donne invece si affidano e si innamorano del peggior genere di mascalzoni…

E infatti molto spesso la ricerca spasmodica dell’uomo giusto e l’alto tasso di bisognosità dal quale sono invase, allontana le donne l’una dall’altra, le rende reciprocamente ostili, se non rivali. Invece, il fatto di avere buone amiche fidate può essere di grande aiuto alla tua serenità personale, alla tua crescita, allo sviluppo del tuo carisma personale, del tuo fascino e anche della tua capacità di attrarre gli uomini.

Non solo: avere buoni rapporti di amicizia con altre donne aumenta le tue possibilità di trovare l’uomo giusto e di vivere un buon rapporto di coppia?

Non ci credi? Continua a leggere e scopri alcuni veri e propri “segreti” che possono rivoluzionare la tua vita in modo positivo.

La prima e la più semplice ragione per la quale è bene coltivare amicizie femminili è che si tratta di costruire legami e cerchie di relazioni. E ogni legame o relazione che hai può “condurti” e “collegarti” ad altri legami e ad altre relazioni. Cioè, di conoscenza in conoscenza, in qualunque momento della tua vita è possibile che la relazione con una tua amica ti metta in contatto con un’altra amica o con un altro amico e di legame e in legame, attraverso una catena invisibile tu ti trovi a conoscere un uomo che fa per te.

"L’amicizia è certamente il migliore balsamo per le piaghe di un amore deluso. Jane Austen"

In ogni caso, anche se non si arriva per forza all’uomo giusto, una catena fatta di molte relazioni è un’enorme sostegno per la tua serenità e la tua autostima.

Amicizia femminile e sostegno pratico ed emotivo

In secondo luogo, una buona amica, matura e fidata è una compagna preziosa nel viaggio della vita, cioè una persona sulla quale poter contare per avere un sostegno nelle faccende “pratiche” dell’esistenza quotidiana, come in quelle più divertenti e da “tempo libero”.

Con una amica puoi confidarti e farti consigliare su quel che, ad esempio, è la migliora ginecologa sulla piazza o il supermercato con il miglio rapporto qualità/prezzo della zona.

Con un’amica puoi andare a cena in quel nuovo ristorante che desideri provare o a vedere una mostra che ti interessa.

So bene che queste per te sono informazioni  già note e io intendo sottolinearle ugualmente perché molto spesso anche a livello pratico le donne tendono a sottovalutare i vantaggi “concreti” e di “intrattenimento” e svago – impagabili – che dervivano dal coltivare un’amicizia aperta e sincera con un’altra donna.

Gli uomini questo “trucco” per la felicità personale lo conoscono molto bene e infatti, per la maggior parte, sono ben attenti a coltivare le proprie amicizie maschili..

"In ogni vita ci sono amicizie che non possiamo tradire. Il cacciatore di aquiloni"

In realtà vi sono motivazioni ancora più valide e più profonde, rispetto a quelle elencate sopra, per le quali è importante coltivare dei legami di amicizia “seria” con altre donne.

Amicizia tra donne: un fattore fondamentale

Mi viene spesso chiesto dalle lettrici quale sia il modo per superare il senso di vuoto e il bisogno, o anche per superare l’insicurezza quando si tratta di sedurre un uomo o di iniziare una relazione con lui, oppure di come si possa “ricostruire” la propria vita dopo una separazione dolorosa, un rifiuto, una delusione.

Ebbene, uno degli strumenti più potenti è proprio la solidarietà e l’amicizia femminile.

Attenta, per favore: per amicizia femminile o per solidarietà femminile io non intendo il semplice e frivolo ritrovarsi con lo squadrone chiassoso di vecchie amiche tra le quali ce ne sono molte da “sopportare” “perché le conosco da tanto tempo” e perché il collante che tiene unite è la chiacchiera-sfogo-maldicenza sui classici temi del tipo uomini-parrucchiere-vestiti.

Molto spesso relazioni impostate solo su queste “basi” possono somigliare più a piccole scatole chiuse e anguste che a vere relazioni d’amicizia. Sono più simili a trappole soffocanti che a sorgenti di vitalità e di motivazione.

Quando parlo di autentica amicizia femminile intendo di relazioni forti e rinforzanti, di rapporti di valore con persone selezionatissime, di livello, che siano per te dei modelli di riferimento e per le quali, reciprocamente, tu costituisca un modello, un legame selezionatissimo e prezioso.

"L’unico modo per avere un amico è essere un amico. Ralph Waldo Emerson"

Dunque, perché è così importante costruire queste relazioni “importanti” con altre donne, che siano di spessore e importanti per te?

Ci sono 7 ragioni apparentemente insospettabili, alle quali di seguito dedico spazio e riflessioni

Amicizia femminile: vantaggi collaterali

1)      Il modo di vedere, di sentire e di percepire la vita e le sue esperienze è più simile tra donna e donna: avere delle amiche con le quali confrontarsi sui fatti dell’esistenza e delle relazioni sentimentali significa avere infinite opportunità di riflessione e di crescita. Le amiche più giovani possono permetterti di “rielaborare” in modo diverso quello che tu hai sperimentato in passato, quelle meno giovani possono comprendere bene quel che stai vivendo.

2)      Molte tue amiche stanno vivendo esperienze simili alle tue o possono averle già vissute: è un po’ come fare il viaggio avventuroso in compagnia, anzichè da sole.

3)      Coltivare amicizie vere e intense con altre donne ti permette di acquisire fiducia nelle donne in generale, indebolendo quella convinzione ancora così tanto radicata che porta a pensare che la vera differenza uomo donna è che l’uomo è superiore e la donna è inferiore. In questo modo avrai dei termini di paragone e di confronto e sarà molto difficile che tu ti lasci “imbrogliare” dagli uomini sbagliati. O che mantieni vivo in te il mito del “maschio” del quale è intrisa la nostra cultura. Questa è la ragione principale per cui io, trovandomi pienamente d’accordo con il pensiero di molte esperte, psicologhe e studiose di fama suggerisco, nel caso si avesse bisogno di supporto qualificato, di rivolgersi a professioniste donne, che si tratti di coach, terapeute, avvocate, medici e anche commercialiste etc etc.

Breve ed essenziale, la guida che ti spiega i passi base e fondamentali per costruire o ricostruire la tua autostima e mantenerla. Per stare bene con te stessa e con l’uomo giusto.

3) bis Instaurare relazioni costruttive e profonde con altre donne ti permette di riconciliarti emotivamente con le figure femminili del tuo passato. Importantissimo!

4)      Le donne che ti sono davvero amiche ti aiutano a coltivare la tua autostima, sia perché essere amate e apprezzate da persone con i numeri e che ti amano ti dà una carica insostituibile, sia perché tu ti “rispecchi” positivamente in loro e riconosci di valere, in un confronto costruttivo e vincente per tutti.

"Il più grande privilegio, sollievo e conforto dell’amicizia è quello di non dover mai spiegare nulla. K.Mansfield"

5)      Siccome siamo in un mondo ancora costruito in base a canoni e a termini di riferimento prevalentemente maschili, il legame forte dell’amicizia femminile ti fa vedere il mondo da una prospettiva diversa, più creativa, più potenziante. Non a una sola dimensione. Una prospettiva in base alla quale, ampliando i tuoi orizzonti, ti diventa più facile trovare le soluzioni giuste per te.

6)      Le donne sono notoriamente più capaci di ascoltare, empatizzare, sostenere gli altri: questa caratteristica che, interpretata all’eccesso, porta a comportamenti distruttivi ed esasaperati quali quello della crocerossina o dell’amante inconsolabile, riversate in un legame tra “donne” possono diventare davvero l’arma segreta per una vita nella quale si può avere di tutto e di più.

7)      L’amicizia sincera con altre donne rafforza in te la femminilità positivita, quelle delle donne indipendenti, autonome, vincenti, che sanno amare e farsi amare. Questo genere di femminilità, che caratterizza il fascino autentico, è incredibilmente attraente e non subisce l’influenza del trascorere del tempo.

Vedi tu.

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E tu che cosa ne pensi? Quali sono le situazioni nelle quali è meglio fidarsi e affidarsi e quali invece le situazioni in cui bisogna tenere le antenne ben alzate?

Che suggerimenti daresti a chi tende a fidarsi troppo? E a chi tende a fidarsi troppo poco?

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251 Commenti

  1. Avatar di elizabeth

    elizabeth 11 anni fa (17 Aprile 2014 23:19)

    Verissimo! Ho sempre sostenuto l'amicizia fra donne,anzi,ho solo amiche donne.
    Rispondi a elizabeth Commenta l’articolo

  2. Avatar di solitaria

    solitaria 11 anni fa (18 Aprile 2014 0:30)

    Ho una sola amica, che conosco da tanti anni, da un anno a questa parte lei sta con uomo con il quale ha spesso problemi. praticamente quando è in crisi con lui mi cerca, quando va bene sparisce. quando si sfoga io cerco di ascoltarla confortarla, e anche di farla ragionare, ma lei sembra non capire tutto quel che dico, o forse non ascolta. per la maggior parte del tempo le sue parole sono: la vita fa schifo, perché mi va tutto storto? gli uomini sono tutti stronzi etc etc. quando sono io ad aver bisogno di sfogarmi evito di dirgli cos'ho perché le sue frasi sono sempre di quel tipo, maledire la vita, gli uomini e parlare di sfiga, allora io evito. tra l'altro cerco di passarci meno tempo possibile, perché è troppo negativa e mi demoralizza, soprattutto quando sono triste di mio, non riesco a trovare nessun conforto o sollievo parlando con lei, per carità non voglio colpevolizzarla, credo che non se ne renda neanche conto. magari sono sono strana io, comunque bel articolo.
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  3. Avatar di Emanuela

    Emanuela 11 anni fa (18 Aprile 2014 5:18)

    Io sto conoscendo qui la solidarietà femminile, è vero non mi sono mai fidata molto delle mie amicizie femminili anche se intime o di vecchia data, perché temo di mostrarmi debole con loro con il risultato di ritrovarmi sola e senza confronto. In ogni storia che leggo dalle varie commentatrici ritrovo un pezzo di me, con altre non ho affinità, ma la fiducia è importante per essere sincere con se stesse. Mi farebbe piacere vivere ora una nuova storia per poterla raccontare e avere un argine al fiume dei pensieri che di solito hanno accompagnato le storie passate, e quell' argine sarebbe i vostri commenti e suggerimenti.
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  4. Avatar di Emanuela

    Emanuela 11 anni fa (18 Aprile 2014 8:58)

    @Solitaria, Ilaria ha dedicato un ampio articolo ai rompiscatole. La tua amica lo è. In ogni caso la tua amica non mostra empatia nei tuoi riguardi, ma ti usa come discarica emotiva quando ha i suoi momenti no. Poi chiude una volta liberata chiude il bidone dei rifiuti ( che saresti tu ) e se ne ritorna alleggerita alle sue cose. Così non va, un conto è chiedere un parere o condividere uno stato emotivo con un' amica, un conto è fare quello che fa lei. Metti dei paletti ben precisi.
    Rispondi a Emanuela Commenta l’articolo

  5. Avatar di Martina

    Martina 11 anni fa (18 Aprile 2014 9:23)

    ciao a tutte, 7ra me è capitato che a volte qualche amica fidata mi diceva, o meglio mi sbatteva, la verità in faccia sul lui di turno, una verità scomoda che io non volevo sentirmi dire. Poi con il tempo ho capito che avevano regione le mie amiche..
    Rispondi a Martina Commenta l’articolo

  6. Avatar di Goldie

    Goldie 11 anni fa (18 Aprile 2014 9:49)

    ho sempre avuto donne amiche intorno. Alcune mi hanno delusa, altre mi hanno rafforzata, altre mi hanno sopportata. Come io loro. Ma ultimamente sto scartando. Mi sono resa conto che ce ne sono di opportuniste. Forse lo sono anche io? Ieri l'ultima: chiedo ad una amica di venire a un concerto, ci diamo appuntamennto fuori il locale, lei sarebbe venuta con una sua amica. Non la trovo né dentro né fuori. Chiamo, mando sms. Nessuna risposta. Furiosa e amareggiata me ne torno a casa. Dopo lei mi chiama x dirmi che era già dentro con l'amica. Sostengo che avrebbe dovuto avvertirmi lei in tempo. Dopo il mio invito, i dettagli del luogo e l'ora del concerto da me forniti, sarebbe stato il minimo. Ma tanto lei era con l'amica...
    Rispondi a Goldie Commenta l’articolo

  7. Avatar di Goldie

    Goldie 11 anni fa (18 Aprile 2014 9:53)

    Paletti eccome ormai. Mi rendo conto che le migliori amiche hanno comunque una vita diversa e che non posso davvero contare su di loro. Allora mi limito a qualche chiaccherata anche seria, ma non mi va di raccontare le mie paturnie. L'unica che mi é rimasta dopo il divorzio è affezionata, ci si vede poco ma bene e so che abbiamo il pensiero l'una per l'altra. Un'altra ha i gemellini di 3 anni, indaffarata tra casa e lavoro. Una terza molto volubile che vuole presentarmi un suo conoscente.
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  8. Avatar di Michela2

    Michela2 11 anni fa (18 Aprile 2014 9:57)

    Belle le amiche!!Io ho una migliore amica che conosco da 18anni, vacanze,cene,pranzi,hobby,locali...Abbiamo fatto qualsiasi cosa assieme.Ora lei da 2 anni è fidanzata ma ci frequentiamo assiduamente come prima!!Ho un'altra amica che conosco da 20 anni che ha un po' piu' un carattere particolare ma, ad esempio, domenica ero rimasta ad un ora da casa mia causa sciopero treni, ha fatto 100 e piu' km per venirmi a prendere!! Poi ho un'altra amica che adoro che vive fuori e qualche volta la vado a trovare, altre volte viene lei...Poi ne ho altre ancora, devo dire che ho sempre pensato che l'amicizia è una delle cose piu' belle che esistano...
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  9. Avatar di Al

    Al 11 anni fa (18 Aprile 2014 11:51)

    L'amicizia è una cosa bellissima. Soprattutto fra donne. Ci si confronta, ci si consiglia. Io ho un sacco di amiche ma per vari motivi ci siamo sparse: treno, telefono, loro vengono a trovare me, io loro. E posso fare un solo esempio sopra tutti: qualche mese fa, ad una serata volevo andare a disturbare un tipo con cui una volta c'era stata una cosa disastrosa. L'amica che era con me mi fa: "ma sei sicura che vuoi fare di nuovo sta cosa? Poi ti butti di nuovo giù secondo me". Ecco il valore di un consiglio salvavita :D
    Rispondi a Al Commenta l’articolo

  10. Avatar di robi

    robi 11 anni fa (18 Aprile 2014 14:21)

    Ciao! Credo che l'amicizia tra donne sia molto importante... tuttavia a seconda dei casi è necessario distinguere chi ci fa bene o chi ci fa del male! E' facile basta ascoltare il nostro stato d'animo! Poi non bisogna mai disdegnare nessuno perchè credo che a volte ci possono aiutare di più persone inaspettate! io ho molte amiche, e ho imparato che non sempre ci troviamo sulla stessa onda di frequenza ma ciò non toglie che ci vogliamo bene comunque, e in questo modo ho scoperto ancora più amiche che credevo impossibili da avvicinare... ciao a tutte e buona pasqua
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  11. Avatar di Holly

    Holly 11 anni fa (18 Aprile 2014 18:17)

    Bello l'articolo! Ma mi chiedo e vi chiedo, nel caso in cui non si abbiano amiche, come fare? Io da un pò di tempo ho tagliato i ponti con una persona che credevo amica, ma si è rivelata una pessima persona, un' ipocrita, che parlava male di coloro che considerava amiche e anche di me. Insomma non sto a ricapitolare tutto, ma si è dimostrata tutto il contrario di ciò che credevo, mi invidiava, parlava male di me e mi ha fatto "terra bruciata" attorno. Ora, credo che non tutto il male venga per nuocere dal momento che tutto sommato mi sono liberata di una persona tossica la cui presenza non poteva che danneggiarmi e ho avuto modo di lavorare molto su di me, cercando di migliorarmi ogni giorno.Tuttavia non so come farmi delle nuove amiche, come crearmi un nuovo giro di persone con cui uscire, potermi confidare ed essere spensierata. Spesso infatti accade che le ragazze che conosco abbiano già un loro giro di amiche fidate con cui uscire e non abbiano interesse ad allargare la loro cerchia, oppure sono fidanzate o addirittura sposate e con prole al seguito e quindi non hanno tempo di approfondire nuovi rapporti. Probabilmente anch'io reduce dall'ultima delusione sono più diffidente nell'avvicinarmi ad altre ragazze, quale atteggiamento dovrei avere? Ci sono dei luoghi in cui è più semplice socializzare e che conciliano il dialogo e la voglia di ascoltare altre persone? Scrivo qui, dato che l'articolo mi ha dato l'input per questa riflessione, magari ci sono altre persone in una situazione simile alla mia. Ringrazio chiunque risponderà. Ciao a tutte!
    Rispondi a Holly Commenta l’articolo

  12. Avatar di Al

    Al 11 anni fa (18 Aprile 2014 21:46)

    Io ti posso dire come ho fatto io tutte le volte in cui mi sono trovata a stringere delle nuove amicizie (anche se per ora, sono più adagiata su quelle vecchie). Di solito faccio che se un'amica o un amico è con una ragazza che mi sta simpatica ci parlo, poi più volte esco e la vedo chiedo il numero o dico ma ti va se un giorno di questi facciamo aperitivo? E poi chiamo. Oppure mi capita di incontrare spesso una persona, parlarci tante volte e poi chiedere il numero. O se gli altri mi invitano o mi chiedono il numero, almeno che non ho impegni improrogabili - dico sempre di sì e poi se le persone mi sono piaciute ricambio l'invito il prima possibile. Poi comunque dopo una brutta esperienza è normale che una si guarda da tutte le parti. Però brutte esperienze o no, mettersi in gioco è sempre la strada migliore, almeno per me.
    Rispondi a Al Commenta l’articolo

  13. Avatar di Tina

    Tina 11 anni fa (19 Aprile 2014 12:25)

    Complimenti..articolo bellissimo.....l'unico punto difficile da risolvre:trovare amiche fidate chi mi sa dire come si fa????
    Rispondi a Tina Commenta l’articolo

  14. Avatar di robi

    robi 11 anni fa (19 Aprile 2014 14:18)

    @Tina...penso che la fiducia si conquista nel tempo. Se parti già pensando che debbano essere amiche fidate parti male!
    Rispondi a robi Commenta l’articolo

  15. Avatar di Tina

    Tina 11 anni fa (19 Aprile 2014 22:31)

    Hai ragione Robi....mi sono espressa male..mi riferivo alla difficoltà di creare relazioni più che relazioni fidate....Buona Pasqua a tutti!!
    Rispondi a Tina Commenta l’articolo

  16. Avatar di Silvia

    Silvia 11 anni fa (20 Aprile 2014 23:09)

    Da quando sono rimasta vedova non ho più amicizie. Non che prima ne avessi molte ma dal momento in cui mio marito è mancato sono stata dimenticata da tutti. Noi non avevamo più degli amici in comune perchè non eravamo più una coppia da diversi anni quindi, impegnata come ero con il lavoro, le uniche persone con le quali mi relazionavo erano i colleghi. Pensavo di avere un'amica tra questi colleghi ma quando ho avuto bisogno di lei si è tirata indietro...quindi non l'ho più considerata tale. Non ho amicizie di vecchia data, le poche amiche che ho avuto nella vita si sono perse lungo il cammino, forse non erano vere amicizie.. quindi che dire? Sono convinta che una vera amica ti è vicina nel bene e nel male, nei momenti belli della vita e in quelli meno belli. Come mai le persone spariscono quando le cose non vanno bene? Ora mi sento sola, vivo con i miei figli (ne ho due) ma sono grandi e hanno la loro vita ovviamente. Sto pensando di iscrivermi ad un corso di sviluppo personale o di tecniche tipo EFT (mi sono sempre interessata di queste cose). Chissà forse potrei conoscere qualcuno e farmi nuove amicizie. Qualcuna si offre per accompagnarmi o semplicemente per parlare? Ho 51 anni, una vita curiosa da raccontare e tante esperienze sulle spalle.. Ciao a tutte Silvia
    Rispondi a Silvia Commenta l’articolo

  17. Avatar di fid

    fid 11 anni fa (21 Aprile 2014 12:13)

    Sono a favore delle amicizie femminili, della sorellanza femminile ma credo che le donne siamo molto lontane da comprenderne la vera importanza. Forse quelle che durano sono solo quelle che si formano da bambine ma di tutte le altre si perdono le tracce. Le donne si usano tra di loro per brevi periodi ma sono state educate a vedersi come nemiche. La pubblicità ci ha portato a vederci solo attraverso gli occhi degli uomini cioè solo un corpo...noi ci confrontiamo tra di noi e vediamo quella che è così, quell'altra colà..ad alimentare i miti della buona o della cattiva...della santa o della stronza...ma nessuna mai si domanda il perchè? Le donne si cercano se rimangono sole perchè non hanno più un partner ma si sono dimenticate dell'amica o delle amiche quando ne avevano uno...fanno girare la loro vita intorno al grande amore o alla famiglia e non si chiedono mai perchè? perchè si è alimentato il mito della famiglia dove la donna è accanto ad un uomo? perchè le donne insieme sono molto più che corpi...sono intuito, forza, intelligenza, collaborazione ecc ecc e insieme possono fare tanto e tutti ci tengono agli angoli della società per paura. Fin quando le donne non perderanno il brutto vizio di confrontarsi tra di loro e di permettere agli uomini di dividerci o per es. a rimanere grati ad un uomo che li porta in alto nel potere (es. pratici nella politica) di allontanarsi quando si trova un partner..non ci sarà scampo per noi. Come Ilaria io ho imparato a consultare solo professioniste donne..dalla ginecologa, dall'esperta in... ecc ...perchè mi sono già resa conto che le donne sanno ascoltare meglio i problemi delle altre donne e forse a trovare soluzioni non solo mirate a risolvere quel problema (come fanno gli uomini es. medici che ti risolvono il problema che hai in quel preciso momento non curandosi di altri problemi che possono insorgere dopo che hai curato quella cosa..cioè il pensiero è settoriale come si suol dire) ma a considerare gli aspetti nel globale. Io per es. come altre donne che hanno scritto fatico a farmi delle nuove amiche e lo vorrei tanto...non perchè sia difficile per me socializzare ma perchè da osservatrice esterna vedo che le donne non sono ancora pronte per la sorellanza...e metto anche me in mezzo... Per es. io allontano le amiche che mi hanno tradito in un modo o l'altro..es. sono sparite perchè si sono fidanzate o mi hanno lasciato sola quando avevo bisogno di sostegno o perchè sono invidiose o perchè hanno parlato male...cioè tutte quelle tossiche..o che si ripresentano...però questa pulizia porta alla solitudine...e a Ilaria chiedo: come fare per sistemare l'armadio dall'abbigliamento che non fa più per noi e inserire nuovi capi rinnovandolo? ovviamente mi riferisco all'amicizia. Grazie e buona pasquetta.
    Rispondi a fid Commenta l’articolo

  18. Avatar di quellali

    quellali 11 anni fa (21 Aprile 2014 12:29)

    Senza il paio di amiche vere (con difetti ma al momento del bisogno scattano e stanno a sorbirsi qualsiasi lagna in loop. Spesso quando mi lamento che non ci sono in realtà sono io che taccio i miei problemi perché temo di non essere ascoltata) ora come ora sarei nella merda totale, e scusate la finezza. Io sono un'ottima bussola morale per loro ma anche una bussola morale sragiona in preda al dolore o ai movimenti del cuore.
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  19. Avatar di Holly

    Holly 11 anni fa (23 Aprile 2014 18:52)

    @ Al Grazie per lo spunto! Hai proprio ragione, proverò ad uscire dalla mia comfort zone ;-) @fid Concordo in pieno con quanto hai scritto, riflette pienamente il mio pensiero.
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  20. Avatar di Goldie

    Goldie 11 anni fa (24 Aprile 2014 11:13)

    le amicizie nuove si creano soprattutto condividendo attività, non solo lagnandosi eh?! siate creative, entusiaste, interessatevi a loro! non catalizzatevi sempre su di voi. la sorellanza esiste eccome, come esiste l'allegria e il piacere di stare insieme! dai
    Rispondi a Goldie Commenta l’articolo