Rimanere amici con l’ex partner dopo la fine di una storia è un’idea né buona, né cattiva.
Dipende dalle motivazioni per le quali si compie la scelta. Le tue soprattutto.
E, quelle che contano per la tua felicità sono le tue motivazioni e le tue scelte.
“Lasciamoci… però restiamo amici…”: tutti noi abbiamo detto o ci siamo sentiti dire questa frase almeno una volta nella vita.
Queste parole possono significare: “Non voglio essere un partner e un amante (o un’amante) per te, solo un amico/ un’amica”, o, piu’ spesso, significano: “Non voglio più essere un partner e un amante (un’amante) per te. Se ti va posso esserti amico/a”.
Questa è una scelta facile da compiere se entrambi gli interessati sono nella stessa posizione, danno lo stesso significato alla parola amicizia e concordano sulla fine della storia senza rancori e recriminazioni.
In realtà, spesso, quando una storia finisce o non procede come si vorrebbe, possono esserci in gioco emozioni forti e dolorose: puoi provare tristezza, dispiacere, nostalgia, o avere la convinzione di essere stata/o rifiutata/o, avere una sensazione di fallimento, rabbia, risentimento, senso di colpa…
Se entrambi i partner sono in grado di dimenticare, di perdonare e di instaurare un rapporto su basi nuove, salvaguardando le emozioni positive del passato, l’amicizia può essere piena e ricca di soddisfazioni.
Se non è così, meglio aspettare e tenersi a distanza, senza compromettere il rapporto e senza prendere decisioni affrettate.
Ed è quello che io consiglio a te di fare.
Questo perché è meglio che tu investa le tue energie sul tuo benessere personale e sulla ricerca della persona giusta per te, piuttosto che nella gestione di emozioni non produttive e legate a eventi passati.
Quindi nel momento in cui fai o ti senti fare la proposta: “restiamo amici” chiediti:
- Che cosa mi spinge a restare suo amico/a? La volontà di costruire un rapporto sincero e sano o quella di non lasciare andare, di mantenere un legame a tutti i costi?
- Questa separazione mi fa sentire tremendamente insicuro/a e in questo modo cerco solo un po’ di sicurezza?
- Sono prigioniero/a del senso di colpa verso di lui/lei?
- Come mi fa sentire il fatto di mantenere questa amicizia?
- Come mi fa sentire il fatto di non mantenere nessun legame, di chiudere davvero?
E soprattutto:
- Come questo legame d’amicizia può influenzare il mio stato d’animo nel momento in cui incontro la persona giusta per me?
- Sarei (mi sentirei) davvero libero/a di iniziare una nuova relazione, con spontaneità ed entusiasmo?
Le riflessioni – e le motivazioni – sono tutte tue. Decidi in libertà e leggerezza!
E se vuoi raccontare la tua esperienza personale sul tema “restare amici”, lasciami un commento: in molti siamo interessati a scoprire nuove prospettive!
Cordialmente
Ilaria
Ilaria Cardani 14 anni fa (9 Luglio 2010 16:44)
Bice 14 anni fa (9 Luglio 2010 17:18)
Ilaria Cardani 14 anni fa (9 Luglio 2010 17:33)
Mary 14 anni fa (9 Luglio 2010 17:53)
Bice 14 anni fa (9 Luglio 2010 18:05)
Ilaria Cardani 14 anni fa (9 Luglio 2010 18:11)
@Bice dico che sì, sempre con misura, equilibrio e massimo rispetto di te. Tenendo sempre lo sguardo e l'attenzione su quello che vuoi per te.Dario 14 anni fa (9 Luglio 2010 19:07)
Ilaria Cardani 14 anni fa (9 Luglio 2010 19:58)
Bice 14 anni fa (9 Luglio 2010 21:56)
Ilaria Cardani 14 anni fa (9 Luglio 2010 22:10)
Bice 14 anni fa (9 Luglio 2010 22:20)
Dario 14 anni fa (9 Luglio 2010 22:31)
pietro 14 anni fa (10 Luglio 2010 8:01)
Ilaria Cardani 14 anni fa (11 Luglio 2010 13:18)
aurora 14 anni fa (13 Luglio 2010 23:09)
jasmine 14 anni fa (15 Luglio 2010 12:26)
wilma 14 anni fa (17 Luglio 2010 15:31)
Ilaria Cardani 14 anni fa (17 Luglio 2010 18:20)
wilma 14 anni fa (17 Luglio 2010 19:11)
doc 14 anni fa (19 Luglio 2010 2:59)
Ilaria Cardani 14 anni fa (19 Luglio 2010 23:46)
pietro 14 anni fa (21 Luglio 2010 9:00)
davide 14 anni fa (21 Luglio 2010 21:03)
Mark 14 anni fa (28 Luglio 2010 19:44)
Ilaria Cardani 14 anni fa (29 Luglio 2010 1:05)