<< Articolo Precedente
Articolo Successivo >>

Dimenticare un ex, il tuo presente e il tuo futuro

Ilaria Cardani 154 commenti
Share
Share
Tweet
Email
WhatsApp

dimenticare un exQuando una storia d’amore finisce, il dolore, la rabbia, la paura (intesa come paura di rimanere sola o come paura del giudizio degli altri) molto spesso sono tali e tanto grandi da suscitare le emozioni più strane e spesso più contradditorie rispetto all’ex partner. C’è chi vorrebbe dimenticare l’ex, o dimenticare un ex in particolare, allontanarlo per sempre dalla propria vita, chiudere, metterci una pietra sopra. E poi c’è chi vorrebbe fare di tutto per riconquistare un uomo, per rimanere amici con l’ex, per non lasciare andare. E’ proprio così: sono in molti, uomini e donne, a non riuscire a lasciare andare, a non riuscire a dimenticare l’ex e il passato e, soprattutto a non riuscire a proiettarsi verso il futuro. Un futuro nel quale potrebbero avere quello che desiderano veramente, se solo riuscissero a dimenticare l’ex.

"Mi piacerebbe sapere chi è il mandante di tutte le cazzate che faccio. Altan"

Siamo sincere con noi stesse: anche la persona più matura ed equilibrata, la persona più adulta e realista, se possedesse la bacchetta magica e desse retta al più “profondo” e “istintuale” dei sentimenti che prova, probabilmente sceglierebbe di avere tutti gli amici possibili al mondo, tutte le ricchezze e tutti gli ex per sé. In un mondo ideale, nessuno vorrebbe litigare o rompere con nessuno, nessuno vorrebbe essere nemico di nessuno o rinunciare all’amore e alle attenzioni di qualcuno. Tutti vorremmo mantenere tutti i legami possibili e che gli altri provassero infinita simpatia e attrazione per noi per sempre.

Ecco perché molto spesso dimenticare un ex è difficile: perché con un piede vorremmo andare in una direzione – non soffrire per amore e per un ricordo che è struggente e doloroso – e con l’altra andare in un’altra direzione, cioè quella di voler a tutti costi tenere vivi un legame e una relazione che, per un motivo o per l’altro non hanno più ragione d’essere – e forse non ne hanno mai avuta.

Dimenticare un ex e il sano realismo delle persone felici

Ma come diciamo e ripetiamo varie volte qui sul blog, la tua vita – che ti piaccia o no – non si svolge nel mondo della fantasia, come nemmeno in quello della pubblicità, ma si svolge qui, su questa terra, nella realtà. E la realtà molto spesso non è come la nostra immaginazione – talvolta molto fervida, troppo – vorrebbe che fosse. E, mi tocca ribadirlo, non è la realtà che deve adeguarsi alla nostra immaginazione (non lo farebbe mai), ma è il nostro atteggiamento mentale che deve adeguarsi alla realtà. Sempre che ci interessi essere felici, ovvio. E questa piccola norma di comportamento deve applicarsi anche alla fine di una storia, alla propensione a dimenticare un ex e compagnia cantante…

"Non te la prendere. Perché per uno per cui te la prendi, c’è sempre un altro a cui gliela dai!B. Andreoli"

Perché dico questo? Perché la costruzione della nostra felicità passa proprio attraverso scelte lucide e di buon senso, anche quando si tratta di relazione tra persone e di rapporti di coppia e d’amore. Anzi, forse tanto più quanto si tratta di relazioni. So che in molte si scandalizzano nel leggere queste parole. E che ci posso fare? Ognuno è libero di pensarla come preferisce ed è libero di rimanare attaccato a vecchi schemi di pensiero che non sono produttivi. Non per tutti la piena consapevolezza arriva nello stesso momento. E alcuni, la maggioranza, neanche mai ci arrivano alla piena consapevolezza.

Dimenticare un ex e rapporti con l’ex: 6 diversi scenari

Allora, alla fin fine è bene “darsi da fare” ed entrare nell’atteggiamento mentale di dimenticare un ex o è meglio restare amici con l’ex e fare di tutto per mantenere dei buoni rapporti con lui?

Diamo innanzittutto una regola ispirata dal buon senso, dalla buona creanza e anche dalla compassione verso se stesse e verso il proprio ex: se la storia è finita è finita e non si può pensare che l’amicizia o un legame “civile” con il partner funzioni da “succedaneo” della relazione. Sarebbe una bugia bella e buona e come tante bugie non avrebbe  costrutto, anzi, sarebbe distruttiva. Ma andiamo avanti e consideriamo i possibili scenari che si presentano quando ci si lascia e si “ridefiniscono” i rapporti con l’ex. Io ne ho individuati 6.

1) il primo degli scenari possibili è quello in cui dalla relazione che è finita sono nati dei figli. Il buon senso, insieme al suo fratello maggiore senso di responsabilità dice di mantenere dei rapporti civili. In questo caso dimenticare un ex è un pochino difficile. Aggiungo: si mantengono rapporti civili se si riescono a mantenere. Ahimé vi sono ancora troppe, troppissime donne che alla fine di una relazione si trovano costrette ad assumersi ogni e tutti gli oneri dell’essere genitori perché il padre in questione non può e soprattutto non vuole farsi carico delle proprie responsabilità di padre. Vuol dire che bisogna fargli la guerra, odiarlo e farlo odiare dai figli? No. Vuol dire che bisogna darsi da fare per far rispettare i diritti propri e dei figli. Eh, lo so, è una fatica ed è una fatica che spesso va fatta, per onore di se stesse. In questo caso non bisogna avere paura né vergogna di rivolgersi alle istituzioni e alle autorità competenti e a un bravo avvocato. So bene anche che trovare un bravo avvocato è molto più difficile che trovare un uomo di valore, ma bravi avvocati e uomini di valore ci sono: perseverare è importante. Se poi, una volta che si è fatto di tutto per far valere i propri diritti, si prende totale consapevolezza che il padre dei propri cuccioli è un pezzo di pera né più, né meno, è consigliabile prenderne atto, fare il minimo sindacale per non rovinare del tutto la sua immagine davanti ai figli – probabilmente sono gli unici che fingono di credere in lui, e lo faranno ancora per poco, perché prima o poi le carte false si scoprono – e, soprattutto, cara la mia madre separata/divorziata, devi incanalare le tue energie nella direzione della tua serenità personale, che non è meno importante di quella dei tuoi figli. Ricordati che non avere rapporti o limitare i rapporti al minimo indispensabile è spesso il modo più civile e produttivo di gestire la relazione con un ex. Insomma, più che dimenticare l’ex devi pensare che, padre dei tuoi figlio o no, se è un uomo di pera, meno ci hai a che fare, meglio è. Tranquilla che i tuoi figli capiranno. I tuoi figli capiscono e vedono molto più lontano di quanto tu possa immaginare.

Dimenticare l’ex e lo sguardo proiettato verso il futuro

2) Il secondo scenario possibile è che sia stata una relazione nella quale non ci sono stati figli e che sia stata tu a lasciare il tuo ormai ex perché stufa, insoddisfatta o desiderosa di ampliare i tuoi orizzonti, magari in compagnia di qualcun altro. In questo caso è molto consigliabile che tu impari a dimenticare un ex e lasci andare quella pessima mania del controllo che ti fa tenere il piede in due scarpe. Non è leale, non è corretto e non è produttivo (per te soprattutto) proporre di restare amici.

"Il futuro si costruisce un giorno per volta. Dean Acheson"

3) Il terzo scenario possibile è che tu sia stata lasciata e che per questo tu non abbia nessuna intenzione di dimenticare il tuo ex perché sei convinta che solo con lui, per lui e grazie a lui puoi essere felice (il che, a essere obiettive, fa un po’ ridere). Ecco, come dire, questo è proprio il caso che tu ti adoperi per dimenticare il tuo ex, dato che né la storia né questo attaccamento “postumo” sono sani e funzionano. Per te.

10 giorni eccitanti e illuminanti dedicati te, se la fine di una storia d’amore ti ha messo a terra. Per rialzarti presto e bene. Per scoprire le nuove opportunità della tua vita personale e sentimentale, dimenticare il passato e costruire un futuro luminoso (con la persona giusta per te).

4) Un quarto scenario possibile – e molto più comune di quanto si pensi – è che tu accusi il colpo di una storia finita, soffra tutto quello che è possibile soffrire, riduci o annulli i tuoi rapporti con il tuo vecchio partner ma non fai nessuno sforzo per dimenticare l’ex e la vostra storia. Continui, anzi a coltivarne il ricordo, idealizzando la forza dell’amore che credevi vi unisse, sia nel bene, sia nel male: cioè la tua immaginazione fa sì che tu ti rappresenti la relazione finita come qualcosa di unico e irripetibile, nei suoi tratti positivi e negativi. Ebbene, in uno stato emotivo del genere – che per alcune si protrae per anni, se non per sempre – come è possibile trovare l’uomo giusto?

Dimenticare un ex: quando è proprio necessario

5) Un quinto scenario è che tu sia stata con un uomo sbagliato, ma proprio sbagliatissimo, uno di quelli che ti ha rovinato la vita, ti ha stravolto l’equilibrio personale ed emozionale, si è portato via gli anni più belli della tua giovinezza. Uomini del genere esistono e relazioni del genere anche. E tu che ci sei passata lo sai bene. Qui non si tratta semplicemente di dimenticare un ex: qui si tratta di iniziare un vero e proprio processo di resurrezione, una nuova nascita, l’inizio di una nuova vita. In sintesi l’obiettivo finale in questo caso è che quell’ignobile individuo non sia mai esistito per te. E’ una vera impresa, è possibile compierla ed equivale a salvarsi la vita, a guarire da una malattia incurabile, a sopravvivere a un campo di concentramento. Non esagero.

"Stimate chi vi da tempo, stimatevi se vi date tempo. Anonimo"

6) Un quinto scenario possibile è che tu e il tuo ex, – che abbiate figli o non li abbiate, che sia stato lui a lasciare te o tu a lasciare lui, che vi siate amati per davvero o per finta (ci sono più amori per finta che per davvero) – continuate a “essere amici”, a frequentarvi, a vedervi e anche a uscire insieme. Quindi, di fatto, qui non si tratta di dimenticare un ex, ma di continuare un rapporto con un ex, in modo che però tale rapporto non sia una perfetta scusa emotiva per non impegnarsi davvero con altre persone e non sia una forma di mancanza di rispetto verso il tuo possibile nuovo partner. Mi spiego meglio: molti mantengono dei “buoni rapporti” con l’ex. E questo non mi convince a pieno, perché talvolta questi rapporti sono davvero “troppo” buoni. C’è una prospettiva da considerare in questo caso che molto spesso non si considera: ti piacerebbe che il tuo prossimo partner – magari l’uomo davvero giusto per te, quello che ami e dal quale ti senti amata – continuasse a frequentare la sua ex, continuasse a scambiare con lei comunicazioni varie (magari anche sul famigerato Facebook) e continuasse a definirsi suo amico? Come spesso ripeto la felicità si costruisce compiendo scelte, alcune drastiche e indubbiamente utili a vivere una vita migliore e anche più esaltante.

Che ne dici? Quali possono essere altri scenari possibili? Quale è il modo migliore per relazionarsi con un ex? E’ vero o non è vero che vi sono diverse prospettive dalle quali considerare le relazioni sentimentali?

Non perderti il nuovissimo corso avanzato

Come dimenticare una persona e ricominciare una vita alla grande. Il tuo viaggio verso serenità, gioia e amore (clicca qui adesso per scoprire di più).

 

 

Share
Share
Tweet
Email
WhatsApp

Lascia un Commento!

154 Commenti

  1. Avatar di Morettina76

    Morettina76 10 anni fa (10 Febbraio 2015 12:21)

    Ciao Sibilla, sei stata brava e coraggiosa. Ricordati che la rabbia può solamente danneggiare te stessa! Io non provo rabbia o odio per i miei ex, nemmeno per l'ultimo che mi ha lasciata... Diciamo che, a causa sua sto ancora male, ma non lo odio e nemmeno voglio arrivare a provare mai tale sentimento... Per gli altri ragazzi che ho lascito non provo rabbia, mi fa piacere sapere se sono felici, ma nemmeno di preoccupo di informarmi sulla loro situazione, ... vadano avanti con la loro vita e basta! Vedrai che supererai il rancore e arriverai a non provare più nulla di negativo, ma solo indifferenza!... Almeno te lo auguro!
    Rispondi a Morettina76 Commenta l’articolo
  2. Avatar di Sibilla

    Sibilla 10 anni fa (12 Febbraio 2015 0:09)

    Morettina76, grazie per le parole. Sono cosciente del fatto che è solo un'altra situazione che devo affrontare, e credo sinceramente che non debba più essere il momento di sofferenze dettate dalla rabbia o dal rancore. La volontà è quella di sentire pace con me stessa e di non sentire nulla riguardo a lui. Auguro a te, dal canto mio, la serenità che comunque ho sempre avuto dal primo momento in cui ho chiuso la mia storia anche se per quanto mi riguarda intorno alla lucidità di non amarlo più c'era tutto un turbinio di brutte emozioni. Ti auguro di guardarti nel profondo e capire cosa vuoi e cosa assolutamente vuoi evitare trovando così l'equilibrio. So che è una frase fatta, ma non tutti i mali vengono per nuocere, potrebbe succedere che la vita ti dimostrerà che il fatto che ti abbia lasciata sia stata per te una salvezza. In bocca al lupo. Un bacio!
    Rispondi a Sibilla Commenta l’articolo
  3. Avatar di Morettina76

    Morettina76 10 anni fa (13 Febbraio 2015 21:31)

    Ciao Sibilla, grazie x il tuo augurio! Sì, razionalmente è un bene che mi abbia lasciata, ma l'amore, spesso, non è razionale! Sono sempre stata una persona con i piedi per terra... Sta vota un po' meno! ;-))) Devo solo riuscire a modificare i miei pensieri e, soprattutto, devo volerlo io! Poi, come dice Max Pezzali in una bellissima canzone: "Nessun rimpianto, nessun rimorso, soltanto certe volte capita che, appena prima di dormire, mi sembra di sentire il tuo ricordo che mi bussa, ma, io non aprirò!"... Un bacio!
    Rispondi a Morettina76 Commenta l’articolo
  4. Avatar di anna

    anna 10 anni fa (11 Marzo 2015 17:55)

    Io sono il caso 5. Ho sposato un uomo che pareva eccezionale senza vedere, presa dall'amore folle che nutrivo per lui, quello che m'aveva fatto: cambiarmi, opprimermi, togliermi libertà e hobby, trascurarmi, maltrattarmi e tradirmi. La svolta è stata quando ho avuto per mesi problemi gravi di salute e lui, fresco di giuramento, andava a farsi gli affari suoi, tornava a casa per dormire e mi urlava dietro che ero una cattiva moglie. Comunque. 8 anni buttati, per me. e nessuno me li ridarà. E m'assale la rabbia quando penso a questo, non alla fine della storia. Che per me è finita da una settimana, quando ho scoperto che mentre io piangevo e gli chiedevo se c erano chances e speravo che tornasse dicendomi"non ti lascio andare" lui iniziava una convivenza. Con una relazione che è iniziata ben prima che io uscissi di casa: insomma, un bigamo. Vorrei essere nel film se mi lasci ti cancello. Come se ne esce?
    Rispondi a anna Commenta l’articolo
  5. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 10 anni fa (12 Marzo 2015 13:59)

    @ Anna, se ne esce con la consapevolezza che non c'è scelta e non ci sono alternative: o ne esci o quegli anni diventeranno invece che 8, 16, 24 e così via. Vuoi la verità? Quello che ti è capitato é molto brutto, una delle cose peggiori che può capitare nella vita di una persona. Ma la vita è tua e ti rimangono un'infinità di opportunità. Passo passo ne esci, cominci a stare meglio e vivi una nuova vita. Ti sono vicina.
    Rispondi a ilariacardani Commenta l’articolo
  6. Avatar di Anna

    Anna 9 anni fa (2 Dicembre 2015 9:46)

    E poi c'è l'uomo sbagliatissimo, con cui si sono avuti figli e non se ne occupa, continuando a calpestare tutto e tutti. Fine pena, mai. Si va avanti, e si cerca di riappropriarsi della propria vita e dei propri spazi. Terapia per tutti. La miglior vendetta contro un narcisista? Ignorarlo. Rifiutargli il riconoscimento. Non portarlo neanche in tribunale. Non esisti. Non servi. Dimenticare, però, non pare proprio possibile, almeno per il momento.
    Rispondi a Anna Commenta l’articolo
  7. Avatar di Sabry

    Sabry 9 anni fa (12 Febbraio 2016 14:58)

    Ciao Ilaria!!! Vorrei un tuo parere se ti va di darmelo!!! È da due mesi e mezzo che sono single!! Sono stata con il mio ex per tre anni!!! Ci siamo lasciati xké mi sono invaghita di un altro e ho provato delle sensazioni molto forti ( con lui poi non ha funzionato).... È molto doloroso chiudere definitivamente con il passato!!!!! Provo ancora dolore e comunque grande affetto verso il mio ex!!! A volte mi viene il dubbio di aver fatto una cavolaia a lasciarlo xké il mio affetto è ancora vivo!! Altre volte invece mi dico eh ho fatto bene così perché una persona innamorata non prova qualcosa di forte per un altro!!! Odio dover avere questo dubbio!! Hai qualche consiglio per me? Grazie in anticipo
    Rispondi a Sabry Commenta l’articolo
  8. Avatar di Carlotta

    Carlotta 9 anni fa (12 Febbraio 2016 12:25)

    Ciao Ilaria, ti scrivo perché sono confusa, nervosa, triste e ho bisogno fortemente di un tuo parere a riguardo, un consiglio in più. Ti spiego: mi sono lasciata definitivamente dopo vari tira e molla, ancora presa da lui.. Ma vorrei dimenticarlo, cosa che non riesco a fare. Perché sabato sera sono andata in discoteca con una mia amica, fin qui tutto bene. Fino a che non mi ritrovo faccia a faccia con il mio ex, era la prima che mi vedeva in disco. È stato più forte di me ci siamo abbracciati e dopo un po che abbiamo parlato e ballato ci siamo baciati, premetto c'è eravamo lucidi. Abbiamo passato tutta la notte insieme, ci ha accompagnato anche a casa. Sembravamo una coppia a tutti gli effetti, anche la mia amica me l'ha detto. Dopo quella notte pensavo che forse era la volta buona di ricominciare da capo e invece il giorno dopo l'ho scritto, e tra una chicchera e l'altra gli ho chiesto come mai ci siamo riavvicinati e che i miei baci erano sentiti e spero che lui non fosse preso dal momento. Lui mi risponde che quando sta con me sta bene e gli piaccio ma ora non ha la testa per avere una storia seria e se vogliamo possiamo vederci ma senza vincoli ne niente.. Io l'ho presa un po' male, mi aspettavo diversamente. E Da domenica che non lo sento, non mi cerca. Io non voglio scriverlo sinceramente, già dalla risposta che mi ha dato mi ha lasciata con l'amaro in bocca e magari se non l'ho scrivevo io, avrebbe fatto finta di niente e a me questa cosa mi dà fastidio lui ora starà magari facendo lo scemo con qualcun'altra visto che si sente libero.. Però questa cosa non mi piace. Questo sabato sono di nuovo in disco, lo stesso posto, non vorrei che lui facesse come l'altra volta ma sono sicura che lo abbraccerei comunque da quanto sono innamorata. Non so come comportarmi. Ho veramente bisogno del tuo consiglio.. Grazie mille.
    Rispondi a Carlotta Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_262039');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_262039"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 9 anni fa (12 Febbraio 2016 12:50)

      @ Carlotta, il mio consiglio è sempre lo stesso: alla disco alterna un po' di studio. Una giovane donna che nel 2016 fa marchiani errori di ortografia e GRAMMATICA e confonde i verbi intransitivi con i verbi transitivi - al di là del pittoresco, rispettabilissimo e obsoleto uso regionale e dialettale - non può che innamorarsi di poveri deficienti, ecco.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di Carlotta

      Carlotta 9 anni fa (12 Febbraio 2016 15:45)

      Gentile,era meglio se non rispondevi
      Rispondi a Carlotta Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_262053');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_262053"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 9 anni fa (12 Febbraio 2016 18:47)

      Mettila così Carlotta: ti ho detto una cosa banale e ovvia che al giorno d'oggi sembra incredibile a dirsi e a sentirsi. E' qualcosa che di sicuro non ti hanno mai detto i tuoi insegnanti perché hanno paura delle reazioni tue, dei tuoi genitori e del preside e perché a un certo punto se non sai scrivere e non sai difenderti, nella tua vita, non cambia niente per loro. Come non cambia niente per me, sia inteso. Anche se io preferirei di gran lunga vivere in un mondo dove le persone sanno quello che succede loro e sanno proteggersi. E' una cosa che non ti dicono i giornaletti, dato che se rimani ignorante loro ci guadagnano. Non te la dicono i ragazzi, dato che sono più ignoranti di te e se tu sei sprovveduta loro ti portano a letto in modo facile, senza troppe menate e ti possono usare senza che tu crei loro problemi. Non te la dice Facebook e i social network, perché di chi non sa leggere e scrivere questi fanno mercato e non te la dice la tv per gli stessi motivi. Non te la dicono le tue amiche perché sono messe peggio di te. Io direi che la mia risposta, proprio perché rientra nelle eccezioni inaspettate, puoi prenderla in considerazione. Un saluto.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
  9. Avatar di patrizia

    patrizia 9 anni fa (18 Marzo 2016 18:49)

    salve io faccio parte del n 5, non è difficile dimenticare chi ti ha fatto tanto male, e difficile capire il perchè ho accettato tutto questo, e il perchè le mie figlie adulte, che sanno che essere è, anche ancora rapporti con lui, e perchè io sono la madre di comodo, io è questo che non capisco. E' vero vorrei con tutta l'anima che rinnegassero suo padre, prego perchè lo facciano, non è mai stato un padre per loro, non c'era mai, per esistevano amanti hobby chi ne ha più ne metta, la bella vita con i soldi degli altri....ha anche rubato....è indagato ma c'è una giustizia in questa terra? io vivo di stenti, e questo se va in giro con la ragazza che ha l'età di mia figlia 30 anni straniera e la povera crista nata, è vita? perchè non pagano mai queste persone....io è questo che purtroppo mi chiedo.......non riesco a trovare una persona che valga qualcosa.....forse.....forse nulla......sono io che sono sbagliata.....io ho sbagliato tutto nella mia vita, e la prima cosa è essere venuta al mondo......che ci sto a fare qui? per chi, per cosa....questa non è vita questo è sopravvivere, e io sono stanca di sopravvivere, davvero stanca!
    Rispondi a patrizia Commenta l’articolo
  10. Avatar di Carmelo

    Carmelo 9 anni fa (23 Marzo 2016 13:17)

    Grazie dei consigli preziosi. Di sicuro è meglio scordare l'ex.
    Rispondi a Carmelo Commenta l’articolo
  11. Avatar di Alessia

    Alessia 9 anni fa (24 Marzo 2016 11:49)

    Ciao Ilaria, È da un po' che seguo la tua pagina Facebook , adoro leggere le tue parole mi trasmettono fiducia quella che penso di aver perso non solo verso gli altri ma soprattutto verso me stessa .. 7 mesi fa il mio ex ragazzo ormai mi ha lasciata dopo una storia di 5 anni , con un banalissimo messaggio non ha più voluto vedermi e ha iniziato la sua vita da single .. In realtà ero consapevole che un giorno o L' altro la rottura ci avrebbe divisi ma non pensavo in quel modo .. Da quel giorno la mia vita è cambiata ho passato momenti di completo sconforto abbandonata da tutto e tutti e mentre cercavo di disinfettare la ferita dopo 5 mesi lui è tornato per vedermi illudendomi che volesse tornare con me .. Ma ovviamente i lieto fine ci sono solo nelle fiabe e non nel mio caso , lui voleva solo vedermi e che importa se ha distrutto di nuovo il mio cuore .. Da quel giorno ossia due mesi fa non ci siamo più visti e sentiti a stento .. Io so perfettamente di meritare di meglio e questo non perché sia io ma perché penso sia obiettiva come cosa solo che nonostante tutte le convinzioni tutta la mia voglia di andare avanti alle volte proprio non ce la faccio a non sentire la sua mancanza .. È folle lo so ma vorrei tanto poter andare per la mia strada libera davvero perché si ora lo sono , mi sento una persona migliore ho comunicato ad amarmi però non sono felice e questo mi spaventa non poco .. Spero tu possa trovare un po di tempo per rispondermi un bacio e grazie ? Alessia
    Rispondi a Alessia Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_263786');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_263786"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 9 anni fa (24 Marzo 2016 12:19)

      Ciao Alessia, ho in programma proprio di scrivere già probabilmente questa settimana un post per "tutte quelle che non ce la fanno" a: non sentire la sua mancanza, non soffrire per amore, non soffrire per non sentirsi belle abbastanza, non tirarsi fuori da un momento di crisi. La vita è proprio questa roba qui. Ci sono difficoltà e problemi e la sfida sta nel prenderne atto, nel guardare le cose con un occhio a una prospettiva lunga e "curarsi", nel senso di prendersi cura di se per vivere un presente migliore e un futuro eccezionale.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di jenny

      jenny 9 anni fa (24 Marzo 2016 16:02)

      Ciao Alessia, anche io faccio parte di "quelle che non cela fanno", siamo un bel club a quanto vedo!! Io per motivi diversi, ma mi trovo in una situazione che mi rende profondamente infelice.... Fidanzata ma invaghita di un altro che più stronzo non potevo neanche immaginarlo nei peggiori incubi.. Non ce la faccio a dimenticarlo e non ce la faccio a concentrarmi sulla mia vita, culla mia storia, sulla mia convivenza... Non mi sento nemmeno una brutta persona per quello che ho fatto.. Sono completamente asettica... i giorni passano, la mia vita scorre, ed io non faccio un bel niente per migliorarla e stare bene....
      Rispondi a jenny Commenta l’articolo
  12. Avatar di Alessia

    Alessia 8 anni fa (19 Settembre 2016 12:29)

    Ciao! Io voglio dimenticare il mio ex con il quale ho avuto una storia durata 7 anni. Sia perché lui ha già un'altra donna sia perché io desidero riconquistare il mio equilibrio e serenità. Cosa fare per superare più rapidamente questa fase e quanto tempo occorre mediamente per ritornare ad essere felici?
    Rispondi a Alessia Commenta l’articolo
  13. Avatar di Fuchan88

    Fuchan88 8 anni fa (19 Settembre 2016 14:57)

    Buongiorno a tutte/i, innanzitutto ringrazio Ilaria per l'articolo dato che riguarda proprio questo periodo della mia vita. Dimenticare un ex che si è amato molto. A questo punto, vorrei fare una domanda, per sapere cosa ne pensate; è possibile secondo voi, rendersi conto di amarlo ancora e proprio per questo motivo, non ricercare una nuova relazione, né volerla per il momento (mi ha lasciato 6mesi fa) e concentrarsi solo sui propri impegni, sull'uscita con le amiche, diciamo riscoprirsi, con la consapevolezza che a volte si sta bene, altre meno, ma che comunque tutte queste emozioni appartengono a questo momento e che arriverà di nuovo un momento in cui sarò pronta a rivivere una nuova relazione? Mi piacerebbe sapere come la pensate.. dato che è una consapevolezza che è maturata in me da poco e so che il confronto e soprattutto opinioni di altre persone mi potrebbero aiutare a vedere cose da punti di vista diversi. Grazie mille.
    Rispondi a Fuchan88 Commenta l’articolo
    • Avatar di Clu88

      Clu88 8 anni fa (20 Ottobre 2016 10:44)

      Ciao Fuchan, mi ritrovo in una situazione simile alla tua. Un anno fa ho dato termine a una storia d'amore di più di 3 anni ( lo amavo molto, ma lui non era più presente affettivamente). Ho sofferto malamente e speravo che questa rottura di protesta, da parte mia, facesse risvegliar in lui la voglia di me. Non è stato così, pur sentendoci fin a 4 mesi fa. Penso che, se una persona ti vuole e TI AMA, ti cerca e prova con le unghie e i denti a ricomporre un'armonia di coppia che è andata scemando. Anch'io ho provato a uscir con altri, ma avendo in mente lui, non mi son mai presa. Penso che bisogna darsi del tempo e che bisogna far meno galoppar la fantasia di una nuova possibilità, di un ritorno del principe come una favola. NON SO COME
      Rispondi a Clu88 Commenta l’articolo
  14. Avatar di Bianca

    Bianca 8 anni fa (27 Ottobre 2016 14:52)

    Da due giorni che per non vedere e guarire da una persona che mi faceva soffrire l ho bloccata ovunque nei social ecc. Chiuso ogni contatto e devo dire che ci ho guadagnato in autostima!! Mi aveva trattato male ultimamente vedermi trattata da zerbino mi ha dato il coraggio. Volersi bene è fondamentale....
    Rispondi a Bianca Commenta l’articolo
  15. Avatar di michela

    michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 14:57)

    Buon giorno,chiedo un consiglio ... Ho finito una storia di 1 anno e mezzo con un uomo con cui le cose nn sono mai andate davvero bene...diciamo due universi opposti...l ho lasciato...ma è il mio fisioterapista da 19 anni...pRovato altri ma soldi buttati e problemi mai risolti. ..Per me lui e stato l.unico a capire e saper trattative i miei problemi.cosa faccio ?posso continuare a tenerlo come.medico?grazie
    Rispondi a michela Commenta l’articolo
    • Avatar di max

      max 8 anni fa (20 Maggio 2017 16:17)

      Secondo me No.
      Rispondi a max Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 8 anni fa (20 Maggio 2017 17:24)

      Dipende da che intendi con "le cose non sono mai andate bene". Se non badavano nei limiti della normalità, siete stati e siete in rapporti civili, non vedo perché no. Se è stata una relazione problematica, o violenta, meglio allontanarsi.
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
    • Avatar di michela

      michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 18:18)

      diciamo che abbiamo visioni di diverse su tt e lui cercava "di farmi diventare come lui"modi di pensare fare ecc.esempio io vivo sola da 12 anni e ho tre gatti e un cane in casa con me e dormono( chi vuole )nel letto con me da sempre ...l ha sempre saputo perché ci conosciamo da 19 anni e ho un negozio di toelettatura.Lui pretendeva che se si andava a vivere insieme i miei animali li avrei mesi fuori in un prato perché giusto in assoluto così perché vivere così dice è un rapporto malato.Io nn avrei mai fatto questo cambiamento ma era motivo di liti e giudizi.critica che vivo sotto casa dei miei genitori perché così nn cresco,amicizie, ex.Alla fine mi sentivo molto giudicata e che nn andava bene nulla.Il risultato è che io nn mi sentivo a mio agio e temevo il suo giudizio quindi a volte mentivo.Quando si arrabbiava (per i mie modi dice )offendeva con termni brutti (tipo zo*** def***** cre**** ignorante pezzo di m**** parla con i gatti così nn ti possono rispondere alle stupidate che dici ecc)...Questo perché era arrabbiato!da li sono sparita perchè esausta,ma ora dopo un intervento al ginocchio e vari fisioterapisti che nn hanno capito nulla mi chiedo se sarebbe possibile vedersi a livello professionale o sarebbe dannoso.(P.s.lui avrebbe continuato la.relazione)Grazie
      Rispondi a michela Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_295643');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_295643"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 8 anni fa (20 Maggio 2017 18:26)

      Ok, capito. Come puoi anche solo pensare di incontrare di nuovo quest'uomo e addirittura di farti toccare da lui? Quella che non ci sono altri fisioterapisti è una scusa, mi spiace. Questo è una bestia, un criminale.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di michela

      michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 18:36)

      Grazie ilaria per il tuo sms...ma a volte mi chiedo magari ero io che lo portavo a reagire cosi male?sono un persona chiusa insicura e ho paura delle relazioni,difficoltà ad aprirsi e poi la tanta paura del giudizio mi ha fatto dire bugie (nn gravi per me almeno ) .una parte di me si sente responsabile e causa...Anche se una voce in fondo a me dice che lui voleva che diventasse come voleva lui.
      Rispondi a michela Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_295645');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_295645"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 8 anni fa (20 Maggio 2017 18:52)

      Michela, il mio non è un sms, è un commento in risposta al tuo commento. Le cose che pensi tu di te stessa relativamente a questo mostro e a questa relazione d'odio sono le stesse che tutte le donne vittime di relazioni abusive e manipolatorie pensano di se stesse. Perché l'abuso e la manipolazione hanno proprio questo obiettivo ed effetto, cioè quello di distruggere emotivamente una persona di modo che non sia in grado di interpretare la realtà e, soprattutto, dubiti di se stessa. Si chiama anche "gaslighting" ed è rappresentato magistralmente, tra l'altro, in un film con protagonista la celebre Ingrid Bergman, "Angoscia". Le tue bugie (agli altri e a te stessa) sono state uno strumento di difesa alla tanta violenza subita, probabilmente non solo da parte di questa orrenda melma d'uomo. Il tuo sesto senso, quella voce della quale parli è la tua parte sanissima e vitale che ti permette di uscire da questa situazione. Segui il blog, cercati un altro fisioterapista, meglio una fisioterapista donna e dedicati a te stessa. Io ti sono molto vicina, con grande affetto e grande fiducia.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di Michela

      Michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:13)

      Grazie Ilaria,le tue parole sono state molto importante e lo conservero'. Ora al primo posto metto me . Un abbraccio
      Rispondi a Michela Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_295646');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_295646"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 8 anni fa (20 Maggio 2017 18:53)

      Chi ha messo un meno all'intervento di Michela è proprio un idiota o una idiota. Così, che si sappia, di idioti vigliacchi da "-" anonimi ce ne sono molti, ma alcuni brillano di luce più forte. Questo o questa, ancorché anonimo/a e vigliacco/a quanto gli altri, si è meritata/o una menzione d'onore. Raus!
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:05)

      :( mi spiace tanto, Michela. Del resto, se scrivi qui per chiedere consiglio, probabilmente la vocina da qualche parte la senti. Lasciati tutto questo alle spalle, punto e accapo. Un abbraccio
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
    • Avatar di Michela

      Michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:09)

      Grazie Anna
      Rispondi a Michela Commenta l’articolo
    • Avatar di Gea

      Gea 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:36)

      Michela, lui é davvero un uomo orrendo che si è approfittato della tua insicurezza e della fiducia che avevi in lui come terapista: é entrato nella tua vita per giudicarti e farti sentire sbagliata, sfruttando la lunga conoscenza per colpire i punti deboli a lui noti... una dinamica che purtroppo ho sperimentato sulla mia pelle, e più a lungo si sta con un aguzzino simile e peggio é, perché si comincia a sentirsi in colpa per cose assurde e, come dice giustamente Ilaria, la paura induce a mentire per sciocchezzuole, ma ci si sente colpevoli di chissà che cosa quando in realtà si è paralizzati dall'angoscia provocata dal manipolatore perverso. Secondo me hai fatto la cosa giusta a lasciarlo, e bravissima ad aver chiuso in tempi abbastanza brevi! Vedrai che un bravo fisioterapista lo troverai senz'altro.
      Rispondi a Gea Commenta l’articolo
    • Avatar di Michela

      Michela 8 anni fa (20 Maggio 2017 23:56)

      Grazie di cuore
      Rispondi a Michela Commenta l’articolo
  16. Avatar di Chiara

    Chiara 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:20)

    Ciao Ilaria, Oggi dopo due settimane si è fatto vivo con un messaggio dicendo: ciao so che sto violando la tua richiesta di silenzio e per questo ti chiedo scusa ma volevo solo dirti che, anche se probabilmente abbiamo fatto la scelta giusta mi manchi. Questo dovrebbe indicare che non volevo ingannare nessuno. Risposta mia: Non sono Io che ti manco, oggi e' sabato e probabilmente ti annoi, ma ci sono molte cose che puoi fare: partitina a carte, oppure fai un altro pranzo con gli " scapoloni" ( loro si che ti mancano) mancanza in questo contesto e' sinonimo di bisogno e non di sentimenti veri, e comunque si.... Hai invaso il mio silenzio e la mia vita.
    Rispondi a Chiara Commenta l’articolo
    • Avatar di Stellina3

      Stellina3 8 anni fa (20 Maggio 2017 19:48)

      Ciao Chiara, io non avrei neanche risposto. Se ti dovesse riscrivere non rispondere più altrimenti ricomincia un'altalena di sms.
      Rispondi a Stellina3 Commenta l’articolo
    • Avatar di Chiara

      Chiara 8 anni fa (20 Maggio 2017 22:13)

      Dopo il mio messaggio non ha più risposto.
      Rispondi a Chiara Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 8 anni fa (21 Maggio 2017 14:51)

      Già ...
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
    • Avatar di Gea

      Gea 8 anni fa (20 Maggio 2017 20:00)

      Chiara, se dovesse importunarti di nuovo (spero di no), lascia cadere nel vuoto il suo messaggio. Allo stronzo che riceve risposta piace pensare di avere ancora presa sull'altro; il no contact lo lascia nel suo brodo! Buona serata.
      Rispondi a Gea Commenta l’articolo
    • Avatar di Chiara

      Chiara 8 anni fa (20 Maggio 2017 22:02)

      Ciao a tutte, so che il silenzio e' la cosa migliore, ma credetemi se vi dico che avergli risposto in quel modo, ora mi fa sentire incredibilmente meglio.
      Rispondi a Chiara Commenta l’articolo
    • Avatar di Gea

      Gea 8 anni fa (20 Maggio 2017 22:26)

      Lo capisco, Chiara, tanto più che é una cosa fresca e il bisogno di dire le cose puo' starci - io risposi più o meno allo stesso modo, anni fa, quando un mio ex rispunto' chiamandomi sul fisso (vecchio telefono da cui non si vedeva il numero) e cogliendomi alla sprovvista. A mail o sms non ho mai risposto, comunque l'importante, ora che ti sei tolta i sassolini dalla scarpa, é seppellirlo nel silenzio. Buon week-end!
      Rispondi a Gea Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 8 anni fa (21 Maggio 2017 0:37)

      Si certo, questo lo capisco benissimo! :D Personalmente, penso che siccome con questi tipi non arriva a destinazione niente (neanche le martellate), è più importante disinnescare la dinamica. Alla fine, che cosa volevi comunicargli con il messaggio? Che ne sei fuori? No, perché hai risposto. Che non dai ascolto alle sue parole? No, perché hai risposto. Lui ha risposto?
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_295717');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_295717"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 8 anni fa (21 Maggio 2017 17:27)

      Ti credo e capisco.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 8 anni fa (20 Maggio 2017 20:11)

      Io non ho bloccato il numero del mio ex perché ho due figli con lui, ma ti garantisco che un bel blocco + eliminazione del numero funziona benissimo (sperimentato in altre circostanze). Ti cerca? Non lo sai. Ti viene la malaugurata di idea di chiarire qualcosa? Non puoi.
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
  17. Avatar di Maria

    Maria 7 anni fa (17 Gennaio 2018 11:38)

    Il primo scenario è quello che è capitato a me nella mia separazione. Purtroppo dopo la separazione ho incontrato l'uomo sbagliato. Sposato, si professava e si professa a tutt'oggi innamorato come mai lo è stato nella sua vita, ma non vuole perdere i figli!!!!! L'ho lasciato e sto lentamente riprendendomi, anche se non è facile. Grazie ad Ilaria, alle sue parole ed ai suoi articoli quanto sentivo dentro ma non riuscivo ad elaborare sta venendo fuori con chiarezza. Ci sono momenti in cui ancora vacillo ma sono sempre più sporadici e mi riprendo velocemente e serenamente 😊
    Rispondi a Maria Commenta l’articolo
    • Avatar di Ally

      Ally 6 anni fa (28 Agosto 2018 22:27)

      Maria, anche se dopo tempo volevo commentare il tuo messaggio. Sono alla ricerca in questo periodo di persone che hanno avuto difficoltà ma che ce la fanno, ce la stanno facendo. Grazie per la tua testimonianza..ti spero sempre meglio!
      Rispondi a Ally Commenta l’articolo
  18. Avatar di Ally

    Ally 6 anni fa (6 Settembre 2018 22:29)

    Era da un po' che non aggiornavo sulla mia situazione :) finita la convivenza e dieci anni di rapporto per email ( eh già!) senza un confronto avvenuto a voce e fisicamente, sto cercando di andare avanti. In questo percorso ora non provo più una rabbia feroce e piano piano i miei sensi di colpa si stanno affievolendo a fronte di un sano bilancio su ciò che non andava nel rapporto, su cosa ho accettato giorno dopo giorno con l'effetto di sentirmi sminuita e danneggiata a livello di stima personale. Il colpo di grazia l ho subito qualche giorno fa: lui già esce con un altra donna dopo neanche due mesi dalla sua sparizione con la quale ha troncato tutto. Si, ho voglia di dimenticare Ilaria: già non ho mai creduto nel mantenimento dei rapporti con gli ex ( da amichevoli a di supporto) e ad oggi, per quanto faccia male, voglio solo chiudere e guardare oltre. Nessun contatto, nessun social di mezzo ( tranne wa non ne ho nessuno e vivo bene!), solo le mie cose, la mia famiglia, il mio lavoro e le mie passioni alle quali voglio dedicare più tempo. Un abbraccio a te Ilaria e a tutta la comunità che leggo nei commenti; se mi faccio forza é anche grazie a voi. Grazie. Di cuore.
    Rispondi a Ally Commenta l’articolo
    • Avatar di Emilia

      Emilia 6 anni fa (7 Settembre 2018 8:17)

      Ciao Ally! Brava, dimenticalo. Il tuo ex va smistato nel cestino dell'oblio. So che è trascorso poco tempo dalla sua sparizione, ma sei sulla buona strada per riprendere in mano la tua vita senza più voltarti indietro. Un abbraccio.
      Rispondi a Emilia Commenta l’articolo
  19. Avatar di Shy

    Shy 6 anni fa (25 Settembre 2018 17:54)

    Recentemente ho raccontato di come il mio ex mi stesse stalkerando via social. Guardandomi le storie ma per fortuna senza palesarsi in altri modi. Ci siamo lasciati ormai tre anni fa ma da Luglio questa sua presenza sembra infittirsi, nonostante sia fidanzato felicemente. Venerdì sera ci troviamo nel solito posto. Enorme, un parco. Io con i miei amici. Lui con i suoi. Mi passa davanti con la sua ragazza, mi vede e va oltre. Io ero Seduta quasi all’uscita Del posto. Qualche minuto dopo vado al bagno, torno e lui era seduto al mio posto. Con tanto di ragazza e amici. I miei erano accanto al loro gruppo ovviamente. Mi sono infastidita e me ne sono andata. Mi chiedo perché si senta in diritto di fare così dopo come mi ha trattata e mi chiedo anche se ho fatto bene ad andarmene. Voi cosa pensate?
    Rispondi a Shy Commenta l’articolo
    • Avatar di <div class="apbct-real-user-wrapper"> <div class="apbct-real-user-author-name">Ilaria Cardani</div> <div class="apbct-real-user-badge" onmouseover="apbctRealUserBadgeViewPopup('apbct_trp_comment_id_327080');"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img" style="align-self: center;"> <div class="apbct-real-user-popup" id="apbct_trp_comment_id_327080"> <div class="apbct-real-user-title"> <p class="apbct-real-user-popup-header">The Real Person!</p> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/real_user.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Author <b>Ilaria Cardani</b> acts as a real person and verified as not a bot.</span> </div> <div class="apbct-real-user-popup-content_row"> <img src="/wp-content/plugins/cleantalk-spam-protect/css/images/shield.svg" class="apbct-real-user-popup-img"> <span class="apbct-real-user-popup-text">Passed all tests against spam bots. Anti-Spam by CleanTalk.</span> </div> </div> </div> </div> </div>

      Ilaria Cardani 6 anni fa (25 Settembre 2018 18:45)

      Andandotene hai fatto il suo gioco, che è quello di controllarti ancora. Per interesse? Per amore? No, per voglia di possesso, di controllo, di potere.
      Rispondi a Ilaria Cardani Commenta l’articolo
    • Avatar di Shy

      Shy 6 anni fa (25 Settembre 2018 21:08)

      Che essere miserabile. Me ne sono andata si, perché era troppo, troppo vicino a me. Non avrei voluto trovarmi nella situazione di doverlo salutare o dover salutare uno dei suoi amici. Sarebbe sicuramente successo rimanendo li. Che pensi quello che vuole. Resta un miserabile e comunque se è tanto felice della sua storia questi bisogni non dovrebbe averli proprio, penso io.
      Rispondi a Shy Commenta l’articolo
    • Avatar di Anna

      Anna 6 anni fa (26 Settembre 2018 7:40)

      Ignorarlo significa prima di tutto dare ascolto a quello che provi tu: quindi anche eventualmente andartene. Non dobbiamo dimostrare niente a nessuno. Non ci pensare neanche, però. È incomprensibile ma per molte persone la cosa più divertente del mondo è il controllo.
      Rispondi a Anna Commenta l’articolo
    • Avatar di Emilia

      Emilia 6 anni fa (25 Settembre 2018 19:08)

      Ciao Shy, per prima cosa ti consiglio di bloccarlo sui social e poi di ignorarlo, senza scappare però. È importante dimostrare di essere in totale controllo di te stessa.
      Rispondi a Emilia Commenta l’articolo
  20. Avatar di Carla*

    Carla* 5 anni fa (7 Luglio 2019 0:30)

    Ho lasciato il mio ex quasi un anno fa ma il pensiero di lui e della nostra storia e di quanto siamo stati bene insieme è ancora vivido e piuttosto ossessivo. Abbiamo fatto un sacco di cose insieme, condiviso tutto, anche le amicizie, lui si è inserito all’interno di quello che era il mio gruppo di amici e miei progetti. Per non vederlo più dovrei lasciare i miei amici e i miei progetti. Mi rendo conto del fatto che non riuscire a superare questa cosa dipenda un po’ dalla mia incapacità di riuscire a guardare oltre, per tutta una serie di questioni legate alla mia scarsa autostima, anche se sono una persona con un carattere piuttosto forte e determinata, difficile che mi faccia mettere i piedi in testa
    Rispondi a Carla* Commenta l’articolo
← Commenti Precedenti
Commenti Successivi →