Trovare l’uomo giusto: come dimenticare l’uomo sbagliato (che credi di non riuscire a dimenticare)

Come dimenticare un uomoAttenzione, attenzione: questo articolo riguarda davvero tante donne  che, per una ragione o per l’altra, si “fissano” su un ex partner, un conoscente, un amico, si convincono che sia la “persona giusta” per loro e fermano la loro vita nel e per il dolore di non poterlo conquistare o ri-conquistare. Non riescono a dimenticare un uomo

Invece, come spiego nella mia guida gratuita “Come attrarre la persona giusta per te in 11 passi”, per avere una vita sentimentale serena è necessario fare piazza pulita del passato e di ciò che non si è realizzato nel modo desiderato. E’ necessario riuscire a dimenticare un uomo sbagliato per te.

Ricevo davvero decine di mail ogni giorno da persone che vivono un amore impossibile.

Credono di essere innamorate di qualcuno che, di riffa o di raffa, non ha nessuna intenzione di ricambiarle nella direzione di un rapporto di coppia pieno, oppure continuano a sentirsi legate a una persona con la quale hanno avuto una relazione, ma con la quale ormai non c’è più storia…

Una nota importante: so benissimo che c’è una bella differenza tra il non riuscire a dimenticare un uomo sul quale ci si è fissati senza che vi sia stato mai nulla e il non riuscire a dimenticare un uomo con il quale si è vissuta una relazione importante, una convivenza e un matrimonio.

Sono convinta che prima o poi io debba affrontare di petto qui sul blog la questione caldissima di tutti coloro che soffrono e perdono un sacco di tempo dietro amori non solo impossibili, ma totalmente immaginari, cioè, come dicevo poco fa, per persone che non hanno nessuna intenzione di ricambiare.

E’ un tema che mi sta molto a cuore (mi sembra uno spreco immenso tutta questa sofferenza per una persona che nemmeno ti considera) e sul quale ogni tanto mi arrabbio tanto che ho paura davvero di spararle troppo forte anche per i lettori di questo blog, che sono particolarmente pazienti e intelligenti.

Ok, dài, vedremo.

Dimenticare un uomo: come si fa?

Ora dedichiamoci più attentamente al tema centrale: come fai dimenticare una persona che “non riesci” a dimenticare?

Prendiamo il caso classico, giusto per esemplificare, di quando si tratta di toglierti dalla mente e dal cuore un ex partner che ha già un’altra relazione. Si tratta di dimenticare un uomo che si è di nuovo impegnato con un’altra persona.

Di solito lo schema che si manifesta è: vi lasciate;  tu sai bene – razionalmente – che la storia non funzionava e non può funzionare; sai anche che dovresti lasciar perdere e dedicarti a te e a cercare qualcuno di veramente giusto per te. Ma non ci riesci, in ogni momento torni con il pensiero a lui, ti fai prendere da un dolore che ti risulta insopportabile e da tutti quei pensieri – assurdi – su come avrebbe potuto essere bella la vostra storia, se solo…

Allora, consideriamo gli aspetti emotivi di questo fenomeno.

1)    Perdere qualcuno che si ama fa provare sensazioni molto simili al lutto e questo è senza dubbio uno dei dolori più grandi nella vita di una persona (lo so bene: questa consapevolezza non ti deve servire per compiangerti).

2)   E’ tipico della natura umana che, quando si perde qualcosa o qualcuno, si crei, di quel qualcosa o qualcuno,  un’immagine iper positiva, sia rispetto alla persona in sé, sia rispetto a quello che si è vissuto con lei. Un’immagine che – sia ben chiaro – è fuori dalla realtà.

10 giorni eccitanti e illuminanti dedicati te, se la fine di una storia d’amore ti ha messo a terra. Per rialzarti presto e bene. Per scoprire le nuove opportunità della tua vita personale e sentimentale, dimenticare il passato e costruire un futuro luminoso (con la persona giusta per te).

3)  Il dolore della perdita ti blocca, ti immobilizza, ti porta all’inazione, cioè a non prendere decisioni e iniziative in nessun campo della tua vita. E l’inazione porta a concentrarsi con ancora più insistenza sulla perdita e sul dolore. Ecco bell’e costruita la spirale negativa che ti risucchia sempre più giù.

E allora come fai a non “morire di dolore” e a eliminare quella sensazione di disastro, fine della vita e disperazione?

3 semplici mosse per dimenticare un uomo

Eccoti qui tre passi facili facili, che propongo anche ai miei clienti di coaching personale:

1. Interrompi lo “schema del dolore”. C’è uno schema che ti trascina nella spirale di dolore? Interrompilo! Ogni volta che senti “montare il dolore” e soprattutto la sequenza di pensieri che ti portano al dolore, inizia una nuova attività: chiama un amico/a (ma non per sfogarti, eh!), esci a fare una passeggiata o qualche commissione utile, vai in palestra, e, magari, mettiti a fare un’attività “creativa”  che riguarda la tua esistenza. Per esempio: componi il quadro delle cose che ami: ti basta anche un foglio di cartoncino colorato sul quale scrivere frasi positive o incollare immagini di ciò che ami (luoghi, monumenti, oggetti, sport) o di obiettivi che vuoi raggiungere.

2. Fai tuo un principio base della felicità sentimentale: chi non ti offre l’amore che desideri non può essere in nessun modo la persona giusta per te. La persona giusta per te è solo quella che ti ama davvero e desidera stare con te, senza ricatti, costrizioni, prepotenze.

3. Creati più opzioni possibili, sia per quel che riguarda le attività che ti sono utili a interrompere lo “schema del dolore” (e ad arricchire la tua vita), sia per quel che riguarda le persone che frequenti. Fai vita sociale, amplia le tue conoscenze: ti renderai conto rapidamente di quante persone interessanti ci sono in giro e quante nuove amicizie puoi stringere, e ancora di più in questo momento della tua vita nel quale non hai un partner.

In definitiva, mi permetto di farti presente che c’è sempre del dolore nel momento in cui si perde qualcuno che si ama. Il dolore si trasforma in infelicità se tu lo nutri, se tu ti ci soffermi per troppo tempo. Il dolore fa parte della vita – non sono certo io a farti questa rivelazione – ma l’infelicità è una scelta. Dipende da te, se l’accetti senza condizioni o se invece ti dài da fare per trovare tutti gli antidoti possibili.

Lasciami i tuoi commenti e racconta le tue esperienze, in particolare riguardo quegli atteggiamenti che ti permettono o ti hanno permesso di interrompere lo “schema del dolore”.

Dopo che lo hai letto, per favore ricordati di condividere questo articolo sui social (Facebook, Twitter etc.) attraverso i pulsanti che trovi qui sotto. Metti anche il tuo “Mi piace” alla pagina Facebook (c’è il quadratino con tutte le faccine dei fan, qui in fondo, a destra).

Cordialmente

Ilaria

P.S. Attraverso il percorso “I 7 Pilastri dell’Attrazione” ti avvii alla scoperta del tuo equilibrio interiore e delle tue risorse personali, quelle utili a evitare lo “schema del dolore” in amore. E’ un percorso essenziale, semplice e, soprattutto, molto pratico. Inizia subito!

Lascia un Commento!

1.080 Commenti

  1. Avatar di Sissi

    Sissi 10 anni fa (28 Dicembre 2014 3:20)

    Quasi un anno fa ol mio ex con cui ho avuto una relazionedi quasi 2anni e che mi ssembrava mi avesse sempre appoggiata, mi ha lasciata e con un messaggio quella notte mi ha confessato di avermi tradita più volte con scappatelle mentre io non c'ero 6 mesi prima. Era una relazione a distanza e quell'anno ero stata male e non c'ero stata quasi mai nonostante lui vivesse un periodo difficile quell'anno. Ci ho messo sei mesi per riuscire a non pensarci più. Quando poi mi è capitato di risentirlo mi ero detta che era irrimediabilmente cambiato e che ormai quello di prima era solo un vago ricordo. .. poi lui ha trovato un posto all'estero per un anno, ultimamente mi ha scritto ed era maturato. .. mi è sembrato di nuovo quello di prima ed ora non riesco più a non pensarci
    Rispondi a Sissi Commenta l’articolo

  2. Avatar di Sissi

    Sissi 10 anni fa (28 Dicembre 2014 19:24)

    Spero che leggendo ciò che ho scritto qualcuno di voi riesca a darmi un consiglio .... speranzosa,vi ringrazio anticipatamente
    Rispondi a Sissi Commenta l’articolo

  3. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 10 anni fa (28 Dicembre 2014 19:33)

    @ Sissi lui ti ha tradita mentre stavi male; più volte, con scappatelle; te l'ha confessato; lo ha fatto con un messaggio; vive all'estero; che cosa c'è di bello in una storia del genere, davvero? Perché accontentarsi di finzione, di briciole, di miseria? Perché?!
    Rispondi a ilariacardani Commenta l’articolo

  4. Avatar di Sara

    Sara 10 anni fa (10 Gennaio 2015 2:29)

    Ciao...Mi chiamo Sara..Quello che scrivi è vero ma se si è in una situazione in cui non puoi mettere in atto nessuna delle tre fasi? Quando vieni abbandonato in un momenro della tua vita in cui hai una malattia e vorresti solo ricevere amore come tutte le persone normali e non puoi? Questo è un dolore immenso.... :( e parlo di una situazione invalidante e il tuo lui o ex ti fa capire che non può esserci al tuo Fianco...Nonostante le tue continue richieste....Vorrei davvero fare ciò che dicono quelle tre fasi ma il mio fisico non me lo permette....E sto molto male perchè non avendo svaghi tutto torna a lui....Un saluto a tutti
    Rispondi a Sara Commenta l’articolo

  5. Avatar di Ele

    Ele 10 anni fa (13 Gennaio 2015 16:48)

    Leggo qui di storie vere, vissute. Amori inizialmente corrisposti e poi finiti. Ecco la mia storia e´diversa, purtroppo o forse no. Io mi sono innamorata, forse l´amore vero di cui tanto si parla, di uno dei mei amici piü cari. E´nato tutto in modo un po´strano, nel senso che io vedevo come si comportava con me a differenza delle altre, e in piü gli altri amici continuavano a fare commenti su di noi, dimostrandomi che non ero una pazza visionaria. Io ovviamente per il primo periodo mi sono tenuta questi pensieri per me, anche per paura di rovinare la nostra amicizia e l´equilibrio del gruppo di amici. Poi perö non sono piü riuscita a trattenere le emozioni e gli ho esplicitato i miei sentimenti. Lui ha reagito in modo che potrebbe sembrare davvero insensibile, visto che mi ha semplicemente detto che lui in realtä si stava rimettendo con la sua ex. In realtä lui non e´uno stronzo, solo che non sapeva come reagire in quella situazione. Comunque, batosta per me e quindi a questo punto avrei dovuto smettere di rompermi la testa e dimenticarlo. Questo e´ciö che ho fatto, o pensato di fare, visto che comunque dopo un po´di mesi siamo riusciti a tornare amici. C´e´ da dire che per fortna, lui si e´trasferito a molti km di distanze e questo ha aiutato. Quindi, amici come prima, piü o meno. Lui che e´tornato ad essere l´amicone di sempre, con le nostre battutine etc. Il problema e´che da quando lui si e´lasciato con la sua ex di nuovo, io ci sn ricascata con tutte le scarpe. Inoltre siamo andati tutti in vacanza insieme e questo mi ha fatto benissimo e malissimo allo stesso tempo. Tornata dalla vacanza ero devastata a dir poco. Mi maca, lo voglio con tutta me stessa e non riesco a comparare nessun altro uomo a lui. Per me lui e´quello giusto, o almeno nel mio cuore lo e´. Abbiamo un rapporto meraviglioso che non credo potrö mai avere con nessun altro, ma per lui non va oltre quello. Fa e dice cose, che perö secondo lui rientrano comunque nella sfera dell´amicizia. Mi vuole bene davvero e questo lo so. Non vorrebbe mai farmi soffrire come ora, ma non e´colpa sua se non prova i miei stessi sentimenti. Non posso forzarlo ad amarmi se non mi ama. Cosi´ho preso una decisione drastica, spigandogli ovviamente, e ho cancellato tutto di lui, fb,skype, cell...tutto. Lui ha capito, insomma mi ha detto che se la distanza e il distacco puö aiutarmi a stare meglio e´giusto che sia cosi´. Mi ha detto che rispetta la mia scelta e non mi cerhcerä finche´non sarö io a fare il primo passp verso di lui nuovamente e che spera di riavermi presto...come amica. Quindi insomma e´chiaro che non esiste alcun sentimento da parte sua, che vada oltre una grandissima amicizia. Ora sono in questa situazione di rinascita diciamo, ma e´durissima non parlargli, scrivegli etc perche´noi ci capiamo come pochi al mondo, uno finisce la frase dell´altro e non servono parole per capirci. E´difficile rimuovere una persona cosi´dalla tua vita. E mi sento una cogliona perché´ razionalemente so che lui nn mi vuole, ma ancora sono fissata con questa storia, ancora credo che un gg forse capirä. E invece non succederä mai, perche´i sentimenti o ci sono, o non ci sono. Spero di rinascere davvero e riuscire ad aprirmi ad altre esperienze. Scusate lo sfogo, ma e´davvero un buco nell´anima. Ele
    Rispondi a Ele Commenta l’articolo

  6. Avatar di Pia

    Pia 10 anni fa (15 Gennaio 2015 10:27)

    Ne leggo tante e da tante vorrei prendere forza.............. ora provo a raccontare cosa è successo a me, il tutto è cominciato con un corteggiamento durato più o meno un anno, poi vedendo che io non riuscivo a lasciarmi andare ha usato la tecnica "dell'amico", mi era vicino in tutti i miei momenti dividendo con me risate, pianti, pensieri, preoccupazioni, una sera siamo andati a mangiare un panino dopo circa un altro anno di sola amicizia e fuori a quel pub, io l'ho baciato, credo di non aver mai provato nulla di così forte e bello in vita mia. Da quel momento è cominciata a nostra "pseudo storia d'amore" la chiamo così perché lui è subito esploso in un amore folle tanto da sentire quasi il bisogno di urlarlo al mondo intero tra cui mia figlia, dopo neanche un mese da tutto questo, una mattina mi dice "io non so più quello che provo per te"............ capirete tutti, mi è crollato il mondo addosso, ma non ho voluto mollare, la pseudo storia è andata avanti per circa 3 anni tra momenti bellissimi e momenti di dolori e cattiverie atroci. Come provavo ad allontanarmi, lui era subito pronto a venirmi a riprendere, come mi rilassavo lui era pronto ad andare via da me............. insomma il gioco della "vittima-carnefice" un gioco che non sono mai riuscita a fermare. Oggi sono 4 mesi che lui mi ha lasciata e non vuole più saperne di me, mi ripete costantemente che non sapeva quello che stava facendo , che pensava di amare ma in realtà non era così, ora sta bene ha un'altra vita, donne diverse quasi tutte le sere.............ed io sono affondata nel vortice della disperazione non riesco a capire cosa lo ha spinto ad agire in questo modo, per quale motivo arrivare a far male ad una persona che conosci della quale sai tutto e che ti ha aperto il suo cuore e la sua vita...........cerco giorno dopo giorno di ripetermi che non era la persona giusta per me e giorno dopo giorno provo a circondarmi di interessi, ma niente mi distoglie dal suo pensiero, lo sento addosso costantemente, ho la sensazione che sia sempre accanto a me aspettando di vedermi sbagliare per potermi puntare ancora una volta il dito come ha fatto per i 3 anni in cui siamo stati insieme. Mi ha sempre detto che io non lo amavo e mi faceva sentire in colpa per questo non bastava mai tutto quello che facevo, mi sono ritrovata sola e senza amici per poter dedicare il mio tempo solo a lui per cercare di fargli capire che era lui che volevo.................ed ora colui che mi accusava di non amarlo in un battito di ciglia è andato via da me e con un giuramento ha detto a se stesso che per nessun motivo al mondo sarebbe tornato.............. la cosa più assurda?????? dovrei odiarlo ed invece non riesco a provare nessun sentimento negativo nei suoi confronti............... so solo che in qualsiasi momento sarei disposta a riprendere la "pseudo storia" e riprovare lo stesso dolore che ho provato quando mi umiliava, ma che non era nulla rispetto a quello che provo ora per la sua mancanza....................
    Rispondi a Pia Commenta l’articolo

  7. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 10 anni fa (15 Gennaio 2015 11:44)

    @ Pia: io mi sento vicina e partecipe alle vicende di tutte le lettrici, senza distinzione. E le storie come le tue sono quelle che continuano a toccarmi maggiormente, per l'immensa quantità di sofferenza che contengono. Ripeto spesso, perché ne sono convinta, che una persona che scrive qui e scrive quello che hai scritto tu ha già compiuto i passi emotivi giusti per "uscire" dal dramma e rinascere. In questo ho la massima fiducia. Continua a seguire il blog e a partecipare scrivendo nei commenti, magari intervenendo i n discussioni anche più frivole e leggere. Un abbraccio.
    Rispondi a ilariacardani Commenta l’articolo

  8. Avatar di pia

    pia 10 anni fa (15 Gennaio 2015 13:15)

    Ciao Ilaria io non credo di aver già compiuto dei passi per uscirne, anzi mi sento dentro al dolore ogni giorno di più............ allontano da me tutto quello che mi potrebbe aiutare come se nulla e niente avesse senso..........esiste lui e tutto quello che riesce a farmi, tutto quello che è riuscito a farmi, è assurdo lo so ma io aspetto solo il momento in cui arriverà la verità, il perché è riuscito a farmi tanto male............ guardarlo oggi un blocco di ghiaccio che però non riesce ancora a fissare i miei occhi...........
    Rispondi a pia Commenta l’articolo

  9. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 10 anni fa (15 Gennaio 2015 13:34)

    Ciao Pia, io sono ferma nella mia convinzione e rinnovo il mio ficucioso incoraggiamento. E il tuo secondo commento mi conferma in quel che penso. Lui? Lui è semplicemente un perverso, un uomo cattivo, un mostro. Perché sì, cara mia, i mostri esistono, sono in mezzo a noi e un tipo particolare di mostro (c'è chi lo chiama misogino, chi lo chiama perverso narcisista, chi lo chiama abusivo) trova particolare godimento nella conquista e nella distruzione di una donna. Lui non deve far più parte della tua vita. Tu devi vivere e rinascere.
    Rispondi a ilariacardani Commenta l’articolo

  10. Avatar di Denny

    Denny 10 anni fa (15 Gennaio 2015 16:48)

    sono sempre più convinta, dopo che mi sono fatta abbindolare da un uomo sbagliato (sposato), che è davvero meglio stare alla larga da quei tipi di uomini sbagliati (l'elenco che fai tu) a priori...non avvicinandosi neanche ...perchè poi è tardi...cioè non è mai tardi per uscirne, ma prima se ne esce meglio è , altrimenti si inizia a fantasticare ma non c'è storia...quindi meglio evitare e pensare ad altro da subito...questo uomo, ok lo sapevo che era sposato, infatti non è successo niente, nonostante questo mi ha coinvolta emotivamente ed è difficile staccarmi perchè sanno sedurti bene bene poi arrivano anche a dirti " questo il pacchetto, prendere o lasciare" oppure , "ho capito che per farti stare meglio psicologicamente dovrei sparire dalla tua vita , mi sembra di essere diventato un tarlo che ti rode e non ti da più piacere" e al mio " può essere" risponde con perfetto!!!! ma perfetto cosa??? certi uomini ti usano....anche solo emotivamente e quando ti lasciano o se riesci a lasciarli andare tu, l'effetto è il sentirsi uno straccio e vivere nell'angoscia... è difficile ma penso sia meglio tagliare il contatto del tutto perchè, mantenendolo, ci si può solo fare del male! è dura anche perchè quelli più bravi ti fanno sentire in colpa e poi per un po' non si fanno sentire ma poi ricompaiono eccome....e penso sia li il segreto, cioè cercare di non dargli corda e mantenersi salda nella propria decisione di distacco....più facile a dirsi che a farsi.
    Rispondi a Denny Commenta l’articolo

  11. Avatar di Vale

    Vale 10 anni fa (15 Gennaio 2015 17:41)

    Non ho vissuto una storia come Pia ma sento di comprendere il suo dolore. E' esattamente ciò che mi blocca nel fare sul serio con una persona :(
    Rispondi a Vale Commenta l’articolo

  12. Avatar di Pia

    Pia 10 anni fa (20 Gennaio 2015 12:25)

    Ciao Vale, comprendere il mio dolore, difficile anche per me, mi ha tolto tutto anche l'aria che respiro, oggi mi prendono attacchi di panico, crisi di ansia e mi sento così vuota che penso si sia portato via addirittura le mie viscere............ è lì nel profondo dei miei sogni, dei miei pensieri, costante come un martello che ogni giorno spinge un chiodo sempre più dentro te............ sentirsi dire cose atroci, accusare di tradimenti quando era lui a tradire me e per ripulirsi la coscienza andava a scavare nel mio passato, accusarmi di non essere una vera donna, quando è stato lui a farmi sentire donna come non mai.............. un gioco delle parti come nella commedia di Pirandello........... un gioco nel quale io non sono mai riuscita a vedere che parte avevo, non ero più io mi ero persa e forse non mi sono mai ritrovata........... oggi vorrei urlare questo dolore, ma il dolore non si urla, ti attanaglia e ti mangia piano piano..............
    Rispondi a Pia Commenta l’articolo

  13. Avatar di Pia

    Pia 10 anni fa (20 Gennaio 2015 12:30)

    Cerco risposte ovunque, ma non ne trovo perché secondo me ogni amore può finire, ma se è vero amore o se è stato amore non può e non deve far male........in noi dovrebbero restare solo i bei momenti, quelli nei quali il sorriso ti faceva sentire viva, quelli dove i sentimenti ti aiutavano a volare................ un vero amore fa vivere non morire........ lui chiamava il nostro un amore malato, voi pensate che possa esistere davvero un amore malato, no io non ci credo per me esistono persone malate..........e sono anche consapevoli di esserlo ed è questo che non riesco a mandare giù..........lui sapeva ciò che stava facendo altrimenti non mi diceva continuamente "salvati da me".......... la sua frase ascoltata per tre anni..... io non mi sono salvata ma voi, voi fatelo............
    Rispondi a Pia Commenta l’articolo

  14. Avatar di Vale

    Vale 10 anni fa (20 Gennaio 2015 14:53)

    @Pia: Si, il tuo dolore è sicuramente tuo nel senso che ogni persona vive le cose sempre in modo molto diverso ed è tutto molto soggettivo. Diciamo che riesco a comprenderti o ad immaginare il tuo dolore. Penso che il modo per riprendersi dobbiamo trovarlo solo noi e che nessuno ti possa dire quale sia giusto. Sicuramente le parole di Ilaria dovrebbero farti prendere maggiore consapevolezza che il problema non sta in te e che non lo è stato come ti ha voluto far credere lui ma è lui stesso un "mostro" perché i mostri possono benissimo esistere, come dice Ilaria. Quando si ha una delusione si diventa un pò apatici, come se si diventasse miopi e non si vede più ciò che di bello ci sta intorno. Però poco alla volta riuscirai a riprenderti, ne sono convinta di questo. un bacio grande. :)
    Rispondi a Vale Commenta l’articolo

  15. Avatar di Alessia

    Alessia 10 anni fa (30 Gennaio 2015 22:23)

    Ciao ho letto quanto scrivi per dimenticare una persona. Rientro nel caso che sono stata innamorata di una persona per 12 anni non c'è mai stata nessuna storia ma io ho sperato per 12 anni che lui potesse amarmi non è accaduto per di più mi ha umiliata in più di una circostanza deridendomi e soprattutto facendomi sentire meno di nulla. Non l'ho più visto nè sentito da circa 6 mesi, provo molta sofferenza ma soprattutto odio e rancore. Io non desidero trovare un ripiego una persona tanto per dimenticarlo. Insomma so che non troverò mai una persona che mi piacere quanto lui fisicamente. Non credo che se una persona è buona e ci ama di conseguenza bisogna amarla obligatoriamente. Io detesto i bambini e non desidero sposarmi quindi non mi interessa trovare una persona. Desidero però dimenticare lui che mi ha fatto soffrire così tanto. Non dirmi di fare volontariato perchè ho già provato e invece che aiutarmi ho solo provato depressione. A quanto a vita sociale mi stanco facilmente di stare con persone non so perchè ma è così non provo interesse a stare tra la folla. Ultima cosa non lavoro da luglio quindi non posso permettermi nessun hobby. Se riesci a darmi un buon consiglio sei davvero brava...
    Rispondi a Alessia Commenta l’articolo

  16. Avatar di mary

    mary 10 anni fa (3 Febbraio 2015 13:51)

    facile più a dirsi che a farsi....sono ancora sola. Dopo vent'aNNI di violenza con un mostro,trovo un altro...13 anni di amore, sogni, gioie poi.....un giorno....lui ti dice che non ti ama più, che ama un'altra.....vorresti morire ma ti ritrovi ancora, a raCCOGLIERE i pezzi di te stessa e tiri avanti, con dolore, tristezza e sconforto. Che voglia hai di ricominciare? I lividi del corpo e del cuore fanno ancora tanto male!!!
    Rispondi a mary Commenta l’articolo

  17. Avatar di lalla 23

    lalla 23 10 anni fa (15 Febbraio 2015 16:28)

    Ho dei problemi a concentrarmi su una persona sola e anche avendo un bravo ragazzo un giorno in chat ho conosciuto Lui. La nostra storia è durata 5 mesi ma la mia doppia vita era difficile così non sapendo cosa fare ci siamo lentamente allontanati. Non ci siamo mai mentiti e lui è sempre rimasto follemente innamorato di me quando un giorno per caso scopro che sta con un'altra. Tolto il fatto che questa è il mio opposto e quindi non gli può piacere seriamente lui ha fatto di tutto x farmi innamorare e poi non mi dice di lei e dopo 3 mesi è sparito del tutto da un giorno all'altro. Io ho giornate in cui mi sveglio con il magone e non posso andare avanti così. Aiuto.
    Rispondi a lalla 23 Commenta l’articolo

  18. Avatar di Natascia

    Natascia 10 anni fa (23 Febbraio 2015 2:29)

    Ciao mi chiamo Natascia e da un mese-mezzo sono stata lasciata dal mio amante, per me non era tale ne uno sbaglio lo dico subito, è stata un esperienza magnifica sia per me che per lui. A inizio gennaio come un fulmine, dopo che ho chiesto come mai si stesse incupendo, ha vuotato il sacco, non ce la faceva più, voleva di più e purtroppo io per paura non ero riuscita a essere lucida, mille paure di tutti i tipi, vivevo in una falsa sicurezza. Ho comunque cercato di rispettare la sua decisione ho cercato di incoraggiarlo quando forse era il caso di lottare per noi due, io ho comunque pensato che fosse giusto vivesse altre esperienze (sono stata la sua prima storia seria) e volevo rispettare la sua decisione pur morendo dentro. Arrivata a casa alla sera dopo ore, mi ha scritto un messaggio che mi ha ucciso "sei la cosa più bella del mondo" ho cercato di essere ancora forte ci sono riuscita sebbene la confusione e i successivi due giorni ci siamo sentiti su chat poco ma comunque in maniera normale (aveva deciso che comunque voleva rimanere mio amico) e più volte mi ha scritto ti voglio bene e io non mi sono permessa, forse lui voleva ricucire, ma io ero persa confusa e stavo pensando a come lasciare il mio ragazzo, purtroppo ho detto delle idiozie che l'hanno ulteriormente ferito. Mi sono accorta che vorrei stare con lui, lo sempre pensato, ma a non averlo vicino mi ha fatto capire quanto io desiderassi stare con lui e che non riuscivo a mantenere le distanze, non riesco manco a mantenere fede a tutte le parole rassicuranti che gli ho detto. Tra l'altro mi sembra assurdo che dopo un mese lui continui a dirmi che sta male, non riesce ad uscire con il gruppo che frequentiamo assieme, però una settimana si e una no, nel giorno in cui io lavoro e lo sa, passa nel negozio dove lavoro e dove ci siamo conosciuti. Io non capisco cosa lui pensi, ho provato a dirgli che voglio riprovare che vorrei stare con lui e che ho lasciato il mio ragazzo ma lui mi ha detto che c'è stato troppo male che era rimasto un ultimo filo e che lo reciso con le mie parole quando mi ha lasciato, che lui è esploso e ora prova solo affetto per me e una grande rabbia. Sebbene tutto, quando giovedì scorso sono andata da lui, che tra l'altro mi ha tenuta fuori dal cancello, gli ho detto che lo amo lui mi ha detto che appunto non prova più nulla ma siamo finiti che ci siamo abbracciati per via di un cappotto che gli volevo dare e che lui non voleva e gli ho preso la mani e l'ho tenuto li, mi son ritrovata con lui che evitava il bacio ma mi guardava negli occhi, mi ha dato un paio di baci sul naso e uno in testa. Non riesco a farmi una ragione di perderlo e non riesco manco a capire cosa pensi lui, per di più secondo una persona che ci ha spesso visto assieme e che ha grande esperienza a livello sentimentale, io non sono stata dimenticata, secondo lui c'è ancora del sentimento ma lui e piccolo, inesperto e impaurito oltre che cocciuto. Purtroppo un anno fa io avevo tentato di lasciarlo per non farlo soffrire e per poter magari trovare il modo migliore di lasciare il mio ragazzo per lui, ma lui è stato troppo ferito dalla cosa e se subito c'è passato apparentemente sopra ma in realtà la ferita è diventata sempre peggio soprattutto visto che io mi sono fatta mille problemi per cercare di non fare male a nessuno ma non mi accorgevo di quanto male gli facevo. In realtà anche se vorrei avere ancora delle possibilità, l'ultima possibilità per fargli capire che sono cambiata, so che è giusto che lui non me le dia. chiedo scusa se può sembrare un po' confuso il discorso, ma non so come dire tutte le cose che vorrei in così poco spazio.
    Rispondi a Natascia Commenta l’articolo

  19. Avatar di ilariacardani

    ilariacardani 10 anni fa (23 Febbraio 2015 10:31)

    @ Natascia: i messaggi come il tuo mi riempiono di sconforto e di tristezza quanto mai. Trasmetti un'idea di avere un concetto di te pari a nulla, ragioni come se tu fossi la schiava di quest'uomo e lui il signore padrone. E basta, dài, davvero qui va fatto un viaggio di scoperta di sé e della propria dignità, completamente annullata di fronte al potere ideale di un uomo che tutto vuole, può e decide. Avvilente, davvero terribilmente avvilente.
    Rispondi a ilariacardani Commenta l’articolo

  20. Avatar di Natascia

    Natascia 10 anni fa (23 Febbraio 2015 14:47)

    Se tutti mi dite così direi che devo proprio dimenticarlo. Purtroppo so per certo che gli ho fatto del male quando lui avrebbe fatto di tutto per me, anche troppo a volte, tante che dopo solo 6-7 mesi che ci conoscevamo e frequentavamo lui mi ha detto che potevo andare a vivere da lui, mi ha detto che a volte non dormiva per paura di perdermi e dire che io avevo un ragazzo, lui lo sapeva e sapeva anche che io mi sentivo in colpa e in dovere. Si, devo dire che io cercavo sicurezze e lui invece mi faceva preoccupare, mi sono ritrovata nella situazione di proporre a tutti e due di provare una relazione e tre (perchè si, il mio ragazzo sa tutto e mi accetta ugualmente) di sicuro sono stata molto confusa e debole psicologicamente, questo ha compromesso anche le mie relazioni. Il ragazzo che purtroppo per lui si è ritrovato nel ruolo d'amante, con l'inesperienza che tutti e due abbiamo a livello sentimentale, a sofferto quanto me, questo mi fa male. Lui aveva bisogno di vivere una relazione normale dove poter gridare al mondo il suo sentimento e manifestarlo liberamente, avere anche tutte le attenzioni e coccole. Io invece cercavo di non arrecare più male del necessario al mio ragazzo, lasciarlo cercando di non perdere tutto l'affetto che comunque lui significa per me. Entrambi mi hanno detto che mi faccio troppi problemi. Ammetto anche che non pensavo che l'amore tanto cantato potesse morire in modo tanto silenzioso, o meglio essere lasciato morire perchè il mio ex amante non mi ha mai parlato chiaro in faccia, magari mi scriveva su facebook che stava male e che mi voleva a casa sua a dormire. In ogni caso garantisco che anch'io ho detto tante parole a sproposito che hanno ferito. Grazie ancora per avermi risposto, in questo momento ho bisogno di parlare e mi fa piacere essere ascoltata.
    Rispondi a Natascia Commenta l’articolo